papagaio100penas

Penso que...

2005-05-23T14:36:00.000-07:00

CAMPEÕES

2005-05-22T13:07:00.000-07:00

Hoje é o grande dia

2005-05-21T16:30:00.000-07:00

Pois é chegou o dia do baile e os nervos apertam. È o stress por causa do vestido, o penteado de tudo, queremos estar o mais bonitas possiveis, o que é tipico de uma mulher.
Eu estou ansiosa, por ver os meus colegas é normal. E estou muito contente porque o meu irmão está cá comigo e é ele que me vai acompanhar ao meu baile, estou nas nuvens.
Bom tenho de me ir despachar, porque tenho de estar pronta daqui a uma hora.
Amanhã conto como correu.
Beijocas

De volta a casa

2005-05-20T11:41:00.000-07:00

Vim para Leiria, para estar com a minha familia, visto que este fim de semana, não vou poder estar com eles, porque amanhã é o meu baile de finalistas e tenho de voltar a Lisboa.
Mas sempre dá para matar as saudades, que se acumulam durante uma semana. E os miminhos dos pais sabem sempre bem.
Bom tenho de ir andando, uma beijoca.

Sporting

2005-05-19T12:25:00.000-07:00

Ontem o Sporting, teve a oportunidade de ganhar a taça Uefa e escapou-lhe. Mas não devem ficar tristes os sportinguistas, porque a equipa chegou onde muitos gostavam de ter estado.Tiveram casa cheia e jogaram bem.
Boa Sporting!

Parabéns!

2005-05-18T11:30:00.000-07:00

Paty muitos parabéns e muitas beijiocas grandes!

Triste

2005-05-18T02:30:00.000-07:00

Não posso nem devo deixar passar em branco uma noticia que muito me afectou, a morte de João Manuel.

Sei que já não estás a sofrer, mas vais deixar muitas saudades a quem teve o privilégio como eu, de privar contigo!
És um grande homem!
Onde quer que estejas,mantem o teu sorriso!
Até um dia.......

Abdominais

2005-05-15T00:36:00.000-07:00

Nunca um conjunto de músculos foi tão visado, como os do abdómen. Por esta altura, todas as mulheres querem ter uns fabulosos abdominais! Para tal, basta seguir algumas regras, nomeadamente:

1.Alimentar-se correctamente
2. Realizar Treino Cardiovascular
3. Realizar Treino de Força (vulgo musculação)

Faça o seguinte exercício:
Flexão de tronco

1º. Deite-se de barriga para cima, com os joelhos flectidos, os pés apoiados no chão e cada mão a tocar no ombro oposto;
2º. Contraía o transverso e os músculos do soalho pélvico (que deverão manter-se contraídos ao longo de cada repetição);
3º. Inspire;
4º. Contraía todos os músculos abdominais e levante rapidamente a parte de cima do tronco do chão, mantendo apoiada a zona lombar.
5º. Pare em cima e comece a descer lentamente, expirando e contraindo com mais força o transverso e os músculos do soalho pélvico;
6º. Realize 10 a 12 repetições. Inicie com uma série, aumentando, progressivamente, para três;
7º. Realize o exercício 2 a 3 vezes por semana (com um intervalo mínimo de 48 horas)

Bom exercicio!

SLB

2005-05-14T12:22:00.000-07:00

Foi uma loucura, e eu estive lá no estádio a vibrar naquele inferno benfiquista!!!
Foi lindo!!!
Força Benfica, só falta 90 minutos e o titulo é nosso.

NÍNGUEM PÁRA O BENFICA!
NÍNGUEM PÁRA O BENFICA!
NÍNGUEM PÁRA O BENFICA!
È O MAIOR E O MELHOR!

2005-05-13T15:49:00.000-07:00

O que é amizade?

2005-05-11T11:58:00.000-07:00

Deixa-me rir

2005-05-10T15:55:00.000-07:00

Deixa-me rir
Essa história não é tua
Falas da festa do sol e do prazer
Mas nunca aceitaste o convite
Tens medo de te dar
E não é teu o que queres vender, não

Deixa-me rir
Tu nunca lambeste uma lágrima
Desconheces os cambiantes do seu sabor
Nunca seguiste a sua pista
Do regaço à nascente
Não me venhas falar de amor

Pois é, pois é
Há quem viva escondido a vida inteira
Domingo sabe de cor
O que vai dizer segunda-feira

Deixa-me rir
Nunca auscultaste esse engenho
De que falas com tanto apreço
Esse curioso alambique
Onde são destilados
Noite e dia o choro e o riso

Deixa-me rir
Ou então deixa-me entrar em ti
Ser o teu mestre só por um instante
Iluminar o teu refúgio
Aquecer-te essas mãos
Rasgar-te a máscara sufocante

Pois é, pois é
Há quem viva escondido a vida inteira
Domingo sabe de cor
O que vai dizer segunda-feira
"by Jorge Palma"

Continuação da história

2005-05-09T16:26:00.000-07:00

Começa no seu novo emprego, numa sucursal da sua antiga empresa. È – lhe apresentado o seu novo chefe, chama-se André, tem 35 anos é licenciado em Economia, lindo e com uns olhos verdes fabulosos.
Partilha a sua sala com mais duas colegas a Rita, que já trabalhava com ela e a D.Rosa uma senhora já nos seus 60 anos, muito simpática e divertida.
Ainda se está a habituar à sua nova casa, com vista para o mar uma coisa que ela adora, quando chega, gosta de ir para a sua varanda observar o azul do mar e por os pensamentos em dia. Por vezes, dá consigo a pensar em Filipe e nos bons momentos que passaram no Brasil, sente uma certa nostalgia e apercebe-se que nem tudo o que se planeia para a vida corre bem.
Mas, como a sua mãe sempre lhe dissera :”quem espera sempre alcança”, Joana agarra-se a essa fé e acredita que a sua felicidade anda aí e que a vai encontrar.
Enquanto, está perdida nos seus pensamentos, o telemóvel toca, ela atende,
-“ Estou?”
-“Sim, Joana, è a Rita, estás boa?
-“ Ah, és tu. Sim está tudo bem e contigo?
-“Também, mas olha estou a ligar te para irmos à inauguração de um restaurante novo aqui perto, que dizes?”
-“Hum….não sei”
- “ Oh Joana, anda lá, deixa de ser parvinha, não vais ficar em casa numa sexta-feira à noite sozinha a ver televisão?!”
-“ Ok, pronto eu vou.”
-“ Óptimo, passo aí ás 21h.30m, até logo e beijinhos”
-“ Beijinhos”
Quando olha para o relógio, vê que já são 19h.30m, tem uma hora para se arranjar, corre para o banho, toma um duche rápido e escolhe a primeira roupa que lhe aparece à frente, umas calças de ganga, uma camisa branca e um blazer rosa.
A campainha toca, é Rita que já está à sua espera no carro. Desce e seguem para o restaurante. Ao chegarem Rita diz-lhe que André é que as convidou e que fazia questão da presença de Joana, esta sente – se um pouco envergonhada.
O jantar começa e todos estão sentados à volta da mesa a falar de coisas banais, tais como: trabalho, filhos, Férias, enfim…. Coisas do dia a dia.
Assim que o jantar termina, André dirige-se a Joana e pergunta-lhe se ela não quer ir dar um passeio pelo jardim, ela aceita imediatamente, aquelas conversas já a estavam a deixar deprimida.
Enquanto passeiam, André pergunta-lhe se ainda está magoada ou ferida com o ex-marido, André sabia de tudo o que se tinha passado com Joana, porque Rita lhe fizera um relatório completo, pois esta queria junta-los.
Ela diz que já não sente nada, apenas quer ser feliz e seguir em frente com a sua vida e ter filhos o seu maior desejo de todos. André fica surpreso, pois é também o seu maior desejo, apercebe-se imediatamente que têm muito em comum.
Falam durante horas, e nem dão pelo tempo a passar, quando se apercebem já todos os seus colegas se foram embora. André leva Joana até casa, esta convida – o a subir para tomarem um café, ele aceita.
Conversa puxa conversa e quando dão por ela, estão deitados na mesma cama, nus e com um sorriso de criança que recebe um presente. André acaba por dormir lá essa noite e o fim-de-semana, apenas se ausenta para ir a casa buscar roupa. Enquanto ele se ausenta, Joana pensa em como tão pouco tempo, é possível estar apaixonada e não estar com medo de seguir em frente, então lembra se das palavras da mãe: “ quando a felicidade te bater à porta agarra-a, sem olhar para trás”.
Depois do primeiro fim-de-semana, passam muitos mais, até que passados três meses já estão a viver juntos e à espera do primeiro filho. Nem um nem outro se arrepende das decisões que tomaram, têm a certeza que se amam e o filho que esperam é a prova viva disso.
Agora sim, Joana é feliz e sente – se realizada como mulher.

2005-05-08T11:40:00.000-07:00

Que miséria...

2005-05-07T23:30:00.000-07:00

de jogo.
O meu SLB, hoje deu-me um grande desgosto....
Então vão a Penafiel , jogar daquela maneira, não me pareçe que seja assim que o campeonato se ganha. Já jogaram com equipas mais fortes e ganharam, deram o tudo por tudo para ganhar, e depois, chegam ali, como se já fossem campeões e dão-se mal.
Espero que este jogo tenha servido de lição para o futuro, e vamos lá ver como irão jogar no sábado contra o Sporting!
Não tenham já o rei na barriga, porque se forem para lá a pensar que o jogo está ganho, digam Adeus ao titulo, e acgo que não é isso que querem.... portanto, sejam humildes e joguem com amor à camisola do SLB!
Força rapazes!
.

Jantar de finalistas

2005-05-06T02:20:00.000-07:00

Hoje houve o jantar de finalistas no bar da nossa faculdade (UAL).O bar estava engraçado, a comida boa e a bebida optima. Correu muito bem, melhor do que eu alguma vez pensei. Parecia que eramos todos amigos de anos e mesmo as pessoas , com quem eu raramente falo, falaram comigo. Foi optimo, adorei!!!
È pena que isto só tenha acontecido agora no final do curso, se olharmos para trás e vir-mos o tempo que perdemos.....a nossa consciência pesa.
Desejo a todos os meus colegas, tudo de bom e que no futuro consigam concretizar todos os seus objectivos.
Um beijinho enorme a todos eles e elas!!!

Dia da Espiga

2005-05-05T17:40:00.000-07:00

Denomina-se "Quinta-feira de Espiga" ou "Dia da Espiga", a quinta-feira de Ascensão. Em que a Igreja comemora a ascensão de Jesus Cristo ao Céu.
Tradicionalmente, nesse dia, em várias localidades, colhe-se a espiga de trigo, o que simboliza a bênção dos primeiros frutos.
Fazem-se ramos com espigas de trigo, rosmaninho, malmequeres brancos e amarelos, papoilas e folhagem de oliveira.
Estes ramos guardam-se por um ano.
É costume, nalgumas povoações, soltar andorinhas com laços ao pescoço.

"in Grande Enciclopédia Portuguesa e Brasileira (adaptado) "

CSI

2005-05-03T21:40:00.000-07:00

Todos se devem lembrar do CSI Las Vegas?!
Agora está a dar esta nova serie que se chama CSI Miami, mas sinceramente já não me prende tanto como a outra. A primeira serie, era brutal, os casos não eram tão rapidamente desvendados como nesta serie, que passadas 5 provas serem encontradas, já se sabe quem é o culpado.É pena o CSI Miami só dar ao sábado, porque se fosse por mim dava durante a semana.
Mas continuo a ser fã do CSI.

The 80's

2005-05-02T15:10:00.000-07:00

You saw me sitting in the corner
And you just sat there right next to me
You asked me - "are you feeling lonely?" -
Well lonleliness is just a word, you see

I came in here just for the music
For all the things that it makes me feel
I came to exorcise my demons
To bury those days when only pain was real

Treat me right
My dreams will come true tonight
Come with me
Set me free
We'll be alright

I should have met you in the 80's
Back when I was the dance floor queen
Maybe you think that I'm too old for dancing
You should have met when I was sixteen

Dance! You know what I mean
Dance! Like you were sixteen

Hey! Hey! Hey!

Tonight I'm drinking myself sober
'Till I see what I want to see
A few more drinks and you'll be the perfect lover
You will be the one that I truly believe

That is right
My dreams will come true tonight
Come with me
Set me free
We'll be alright

I should have met you in the 80's
Back when I was the dance floor queen
Maybe you think that I'm too old for dancing
You should have met me when I was sixteen

Dance! Like I was sixteen
Dance! You know what I mean

Hey! Hey! Hey!

I should have met you in the 80's
Back when I was the dance floor queen
Maybe you think that I'm too old for dancing
You should have met me, I should have kissed you

I should have kissed you in the 80's
Back when I was young and free
Maybe you think that I'm too old for loving
Tonight I'll make love me

Dance! Like you were sixteen
Dance! You know what I mean

Dance! Like you were sixteen
Dance! You know what I mean

Dance! I will set me free
Dance! Like I was sixteen
by David Fonseca

Dia da mãe!

2005-05-01T11:44:00.000-07:00

Mãe, desejo-te um optimo dia!
E, aproveito mais uma vez para te dizer que te Amo mais que tudo, e que tens sido mais que uma mãe, tens sido a minha melhor amiga, o meu ombro amigo e o meu porto de abrigo.
Por tudo isto, e por seres uma pessoa linda e espetacular, desejo te um optimo dia, cheio de miminhos e coisas boas.
Beijinhos grandes!
Adoro-te muito.....

Estamos quase lá!

2005-04-30T21:30:00.000-07:00

Pois é o meu SLB está cada vez mais próximo do titulo, que lhe tem fugido há anos.
Mas acredito que irá ser este o ano da àguia. Embora os dragões e os leões, não estejam a dormir.
Mas somos grandes e vamos lá chegar.
Força benfica!!

Arco-iris

2005-04-29T12:50:00.000-07:00

Está presente no imaginário de todos. Quando eramos pequenos, todos ouvimos histórias sobre o pote de ouro que está no fim do arco-iris. Há quem diga que é lá que etsá guardada a nossa felicidade.
É um mito.

Casas

2005-04-28T01:46:00.000-07:00

Hoje estou tão cansada, andei o dia todo a ver casas.
Vocês sabem o que é ver mais de 10 casas e baralhar tudo?!
Quanto mais vemos , mais exigentes ficamos.
Nunca pensei que comprar casa fosse tão cansativo, sempre tive a ilusão que bastava ver meia dúzia e se encontrava a casa dos nosso sonhos mas não!
Mas, penso que encontrei o que queria.Não posso é ver mais nenhuma.

Não recomendado a pessoas sensíveis

2005-04-27T00:30:00.000-07:00

Acabei de voltar do cinema de ver o filme "Amigo Oculto", e digo-vos não é recomendado a pessoas sensíveis como eu. fartei-me de saltar na cadeira e mais não conto, quem tiver curiosidade que vá ao cinema ver....
Deixo-vos aqui a sinopse:
David Callaway (Robert De Niro) é um homem que enviuvou recentemente, vivendo agora apenas com sua filha Emily (Dakota Fanning), de 9 anos. Emily cria um amigo imaginário chamado Charlie, com quem costuma brincar de esconde-esconde. Só que aos poucos Charlie se revela como alguém malvado e vingativo, o que ameaça a próprio família Callaway.

Novo álbum de ....

2005-04-26T17:34:00.000-07:00

Mariza está à venda.Chama-se "Transparente".

"Eu já não falo de fado, falo de música. Se as pessoas quiserem julgar como fado que julguem. Se quiserem ouvir como música que ouçam. Mas fado ou música é a mesma coisa", afirmou Mariza.

A cantora é "transparente" nas palavras, e na música do disco agora editado. Foi gravado no Brasil pela mão do produtor Jaques Morelembaum.

Visível é a ascensão de Mariza, que deixa transparecer o gozo de quem tem os palcos do mundo à espera. A digressão vai começar na vizinha Espanha e continuará, passo a passo, pela Europa e pelos Estados Unidos.
in"sapo"

2005-04-25T19:25:00.000-07:00

PORTUGAL ANTES DO 25 DE ABRIL

Se recuássemos vinte anos antes do 25 de Abril de 1974, não reconheceríamos Portugal. Não havia liberdade. Existia censura, a actividade política, associativa e sindical eram quase nulas e controladas pela polícia política. Havia presos políticos, a Constituição não garantia os direitos dos cidadãos, Portugal mantinha uma guerra colonial e encontrava-se praticamente isolado da comunidade internacional.
A informação e as formas de expressão cultural eram controladas, fazia-se uma censura prévia que abrangia a imprensa, o cinema, o teatro, as artes plásticas, a música e a escrita. Não havia liberdade.
A actividade política estava condicionada, não existiam eleições livres e a única organização política e aceite era a União Nacional / Acção Popular. A oposição ao regime era perseguida pela polícia política (PIDE/DGS) e tinha de agir na clandestinidade ou refugiar-se no exílio.
Os oposicionistas, sob acusação de pensarem e agirem contra a ideologia e práticas do Estado Novo, eram presos em cadeias e centros especiais e detenção. Não havia Liberdade nem Democracia.
A Constituição não garantia o direito dos cidadãos à educação, à saúde, ao trabalho, à habitação. Não existia o direito de reunião e de livre associação. As manifestações eram proíbidas.
Portugal estava envolvido na guerra colonial em Angola, na Guiné e em Moçambique, o que gerou protestos de milhares de jovens e se transformou num dos temas dominantes da oposição ao regime, com especial realce para os estudantes universitários. Não havia Liberdade nem Paz.
Hoje é difícil imaginar como era Portugal antes do 25 de Abril de 1974. Mas, se pensarmos que por exemplo, as Escolas tinham salas e recreios separados para rapazes e raparigas, que muitos livros e discos eram proíbidos, que existiam nas Rádios listas de música que não se podiam passar, que não havia acesso a muitas das coisas que hoje fazem parte do nosso dia-a-dia, e que sobre todos os rapazes de 18 anos pairava o espectro da Guerra, será mais fácil compreender porque é que a mudança teve de acontecer e como Portugal se tornou diferente.

25 de Abril

No dia 25 de Abril de 1974, pelas 00 horas e 20 minutos, a transmissão da canção "Grândola Vila Morena" de José Afonso, no programa "Limite" da Rádio Renascença, é a senha escolhida pelo Movimento das Forças Armadas (MFA), como sinal confirmativo de que as operações militares se encontram em marcha e são irreversíveis.
Na véspera, dia 24 de Abril, a canção "E Depois do Adeus", interpretada por Paulo de Carvalho, transmitida aos microfones dos Emissores Associados de Lisboa, pelas 22h 55m, marcava o início das operações militares contra o regime
No dia 25 de Abril de 1974, pelas 00 horas e 30 minutos são ocupadas as instalações da Rádio Televisão Portuguesa, da Emissora Nacional, da Rádio Clube Portuguesa, do Aeroporto de Lisboa, do Quartel General, do Estado Maior do Exército, do Ministério do Exército, do Banco de Portugal e da Marconi, locais estratégicos considerados fundamentais.
Pelas 4 horas e 20 minutos, é difundido pelo Rádio Clube Português, o primeiro comunicado ao país do Movimento das Forças Armadas (MFA).
Duas horas depois, Forças da Escola Prática de Cavalaria de Santarém, estacionam no Terreiro do Paço.
Às 13 horas e 30 minutos, as forças para-militares leais ao regime, começam a render-se. A Legião Portuguesa é a primeira.
Pelas 14 horas, inicia-se o cerco ao Quartel do Carmo. Dentro do Quartel estão refugiados Marcelo Caetano, Presidente do Conselho e dois Ministros do seu gabinete.No exterior, no Largo do Carmo e nas ruas vizinhas, juntam-se milhares de pessoas.
Às 16 horas e 30 minutos, terminado o prazo inicial para a rendição, anunciado por megafone pelo Capitão Salgueiro Maia, oficial que comandava o cerco e após algumas diligências feitas por mediadores civis, Marcelo Caetano faz saber que está disposto a render-se e pede-se a comparência no Quartel de um oficial do MFA de patente não inferior ao coronel.
Uma hora depois, o General Spínola, mandatado pelo MFA, entra no Quartel do Carmo para negociar a rendição do Governo.
O Quartel do Carmo iça a bandeira branca. Marcelo Caetano rende-se às 19 horas e 30 minutos.
A chaimite BULA, entra no quartel para retirar o Presidente do Conselho e os Ministros que o acompanham, conduzindo-os à guarda do MFA ao Posto de Comando do Movimento, no Quartel da Pontinha. Meia hora depois, alguns elementos da PIDE/DGS disparam sobre manifestantes que começavam a afluir à sua sede, na Rua António Maria Cardoso, fazendo 4 mortos e 45 feridos.
in"http://educom.sce.fct.unl.pt/proj/por-mares/25abril.htm"

Eu resolvo...

2005-04-24T14:30:00.000-07:00

Esta deve ser a frase que Pedro Mantorras mais deve usar nestes últimos jogos do Benfica. Sempre que aparece consegue resolver os jogos.
Hoje foi exemplo disso, quando já pensavamos ter perdido 2 pontos, heis que surge Mantorras e marca um bonito golo de cabeça.
Boa Mantorras, és grande.
Viva o SLB!!!!!!

Hoje estou na preguiça

2005-04-23T18:15:00.000-07:00

Ray Charles

2005-04-22T12:10:00.000-07:00

Nascido numa povoação empobrecida na Geórgia (EUA), Ray Charles (Jamie Foxx) ficou cego com sete anos de idade, pouco depois de testemunhar a morte acidental do seu irmão mais novo. Ispirado por uma mãe ferozmente independente, que insistiu que ele encontrasse o seu próprio caminho no mundo, Charles encontrou a sua vocação por detrás do teclado de um piano. Fazendo o circuito musical do velho Sul, o cantor foi ganhando a sua reputação e depois explodiu para a fama mundial quando se tornou o pioneiro na incorporação de influências do gospel, country ou do jazz no seu estilo inimitável.

Ao mesmo tempo que revolucionou a forma como as pessoas apreciavam a música, Ray Charles também lutou contra a segregação racial nos mesmos clubes que o lançaram e apoiou os direitos dos artistas no mundo empresarial da música. «Ray», no qual o realizador Taylor Hackford («O Advogado do Diabo», «Oficial e Cavalheiro»), trabalhou ao lado do cantor nos últimos 15 anos, apresenta o retrato do génio de Ray Charles ao mesmo tempo que enfrentava o vício das drogas.
in"cinema 2000"

O sexo e a cidade

2005-04-21T23:50:00.000-07:00

Uma série que me deixou saudades, todos os dias havia uma aventura nova, daquelas 4 amigas inseparaveis, que apesar das chatices que tinham, punham a amizade delas sempre em primeiro lugar.
Cada uma com o seu estilo dos mais santo ao mais pecador, mas uam série vista muitas mulheres e também por muitos homens, que tentavam perceber um pouquinho mais do universo que é a mulher.
Tenho pena que tenha deixado de dar, mas há sempre os dvd's da serie!

Fiquei de rastos

2005-04-20T12:57:00.000-07:00

Depois do dia de hoje fiquei completamente de rastos. Estes 3 dias na minha faculdade foram bons. Houve o lançamento da Autonoma Tv, tudo correu bem. Eu que não participei directamente fiquei orgulhosa!
Mas cansada.

Habemus Papam

2005-04-19T23:09:00.000-07:00

O novo Papa foi eleito!
Saiu fumo branco finalmente.
Foi eleito o Cardial Ratzinger. Que optou pelo nome de Bento XVI.

Be cool

2005-04-18T21:28:00.000-07:00

John Travolta regressa na figura de Chili Palmer em “Be Cool”, uma sequela da irresistível comédia "Get Shorty". Desta vez, Chili é um homem de sucesso diferente - ele abandona a indústria cinematográfica e aplica as suas manhas e tácticas de negociação no mercado discográfico…

Sol

2005-04-17T19:35:00.000-07:00

Exercico realizado na cadeira de Seminário de escrita criativa, tendo como tema palavaras começadas por “sol”.

Joana era uma miuda de dessazeis anos, dependente do sol. Para ela o dia só lhe corria bem se fosse solarengo, caso contrário o seu humor ficava do pior. Certo dia, na escola ouve uma colega sua ,a dizer que tinha ido a um solário, aquela palavra fez a atenção de Joana despertar. Foi ter com a sua colega Rita e perguntou-lhe onde ficava esse Health Club, pois ela também queria experimentar. Rita disse-lhe que ficava no Almada Forúm.
Assim que, chega a casa, perguntou à mãe se podia ir, esta disse-lhe que não, porque aquilo só fazia mal à pele e além disso era muito caro. Joana sem dar ouvidos à sua mãe saiu de casa solapadamente. Apanhou o autocarro, que de tão velho que estava a levou aos solavancos até ao centro comercial, para ir ter a sua sessão de “sol artificial” como a sua mãe lhe chamava.
Chegou ao Health Club e solicitou à menina que lá estava uma sessão de 30 minutos, pois só tinha dinheiro , para poder ficar aquele tempo. Antes de entrar para a sala , a menina do balcão, entregou-lhe um panfleto onde vinha escrito os benificios e maleficios de praticar solário, Joana tinha de o ler e depois assinar , comprovando assim, que o tinha lido e estava ciente dos riscos que poderiam acontecer. Mas nem se deu ao trabalho de ler, simplesmente assinou, tal não era a pressa de entrar para a sala.
Passados os 30 minutos, saiu de lá contentíssima da vida e foi para casa. Tomou um duche e quando estava a espalhar creme na sua pele, reparou que esta estava a ficar cheia de manchas, inclusive a sua cara, parecia um mapa mundo. Com o susto perde as forças nas pernas e cai no chão do seu quarto. Solevanta-se e começa a chorar até soluçar, nem queria acreditar que aquilo lhe estava a acontecer. A sua mãe ia a passar no corredor e ouve o choro da sua filha, entra no quarto. Ao vê-la naquele estado fica preocupada e pergunta-lhe que tinha acontecido, esta conta-lhe a verdade. Mostra-se solidária com ela e leva-a de imediato a um dermatologista seu conhecido.
Este explica-lhe que os componentes do solário, têm um pequeno solimão a que nem todas as pessoas reagem da mesma maneira, e por azar a Joana é daquelas pessoas que reage mal a esse componente. Receita-lhe uns cremes e diz-lhe para se afastar do sol durante duas semanas.
Assim que sai do consultório, pede à mãe para ir ver o sol-posto e promete que apartir daquele dia, passará a dar –lhe ouvidos. Pois aprendeu da pior maneira com os seus próprios erros.

2005-04-17T04:35:00.000-07:00

DIAS CINZENTOS

Inversão do dia em que o cinza escuro
Invade a nostalgia... sentimento ateu
Delimitando o tempo no qual o relógio ouve
Os passos intermitentes dos minutos meus
Mas... esse compasso fluiu... gastou-se
Evaporou-se dócil entre as raras matizes
Dos "carneirinhos" que pelo ar percorrem
A mesma rota dos vultos espargidos
Que desfiaram gotas de lágrimas contidas
Nos semblantes gastos em buscar raízes
Assim... se hoje me quedo em descuidos
Foi por causa dela, não ela, mas da vida espúria
Fatos concretos que efetivaram a alma...
Triste... sentida... a procurar lamúrias.

Roberto Stavale
São Paulo, 08/1998.-
Livro: "Metáforas"

Benfica x UDL

2005-04-16T12:50:00.000-07:00

Este foi daqueles jogos em que fico com o coração dividido. Os meus clubes estavam os dois a jogar um contra o outro.
Quando foi o golo do Leiria, fiquei contente, mas quando vi que o Benfica não estava a conseguir empatar, gelei. Neste momento o Benfica precisa mais destes pontos que o Leiria. Mas quando o Mantorras marcou aquele belo golo, delirei!
O meu Leiria que me desculpe, mas o Benfica este ano tem de ser campeão!

Mentiras

2005-04-15T16:25:00.000-07:00

Filipe e Joana conheceram-se ainda na faculdade, ambos frequentavam o mesmo curso de Gestão de empresas.
Inicialmente, mal se podiam ver, até que um professor os juntou num trabalho. A partir daí as suas diferenças desapareceram e uma amizade surgiu. No último ano de faculdade iniciaram o namoro. Acabaram os seus cursos e cada um arranjou o seu emprego, ela numa multi-nacional e ele num banco. Passados três anos de namoro decidem casar.
Filipe prepara a noite do pedido de casamento: nenhum pormenor lhe podia escapar. Queria que tudo fosse perfeito. Decide levar Joana a jantar ao seu restaurante favorito, em Cascais ao pé da praia. Combinaram encontrar-se às 20h30m. Filipe aguarda ansiosamente a chegada da sua namorada, que chega 10 minutos depois da hora marcada.
Olha para ela e vê como está linda com o seu fato preto justo, que deixa ver o seu belo corpo, tem os seus cabelos ruivos soltos que ainda realçam mais os olhos azuis cor do mar. No fim do jantar oferece-lhe uma rosa que no meio tem um lindo anel de noivado, e pergunta-lhe se ela quer casar com ele. Imediatamente ela aceita e dão um beijo.
Passados seis meses chega o dia do casamento- tudo correu como planeado e ambos se sentem as pessoas mais felizes do mundo. Vão de lua-de-mel para o Brasil, local de sonho de Joana. Corre tudo bem, passaram uns dias de sonho, voltam para Lisboa e começam a falar na hipótese de terem filhos, coisa que Joana sempre desejou.
Após várias tentativas não conseguem a tão desejada gravidez. Consultam um médico e este diz-lhe que talvez o problema seja de Filipe, visto ele beber e fumar muito, coisa que enfraquece o seu esperma e provoca infertilidade. Começam as primeiras discussões. Joana pede ao marido que deixe de fumar e beber, mas este recusa-se e diz-lhe que o problema não é dele, mas sim dela, porque esta há uns anos atrás fez um aborto que a poderá estar a impedir de ter filhos. Ela fica magoada com o marido e sai de casa, indo para casa dos seus pais. Passados dois dias Filipe vai lá procurá-la e pede-lhe desculpa pelas acusações que lhe fez e diz estar disposto a fazer o que for necessário para conseguirem uma gravidez.
Certo dia, Joana apercebe-se que a sua menstruação está atrasada há 15 dias e decide ir à farmácia fazer um teste. Este confirma a boa nova: está grávida! Assim que o marido chega a casa ela dá-lhe a novidade, estão finalmente à espera de um filho.
Mas, quando tudo parecia correr bem, Joana recebe a noticia que a sua mãe está doente sofre de um cancro no estômago e tem apenas alguns meses de vida. Após receber esta noticia sente- se mal e perde o bebé.
De novo, a relação de ambos fica assombrada, as discussões começam novamente: ora porque Filipe não larga ao álcool e o tabaco, ora porque Joana é fraca e não consegue aguentar uma gravidez. As coisas começa a degradar-se. Filipe começa a arranjar desculpas manhosas para chegar tarde a casa.
Então, enquanto o marido toma banho, Joana confisca-lhe o telemóvel e descobre mensagens de outra mulher, uma tal Solange. Abre-as e lê ficando imóvel e sem respiração ao aperceber-se do conteúdo das mesmas.

Assim que ele sai do banho, confronta-o com as mensagens, ele desmente, arranjando uma mentira; diz que essas mensagens são para um colega de trabalho que perdeu o telemóvel e como tal está a fazer-lhe esse favor. Joana não acredita e pede-lhe que vá dormir no sofá, porque não quer nem consegue dormir com ele. Após alguns dias nesta situação o marido começa a ter outro tipo de comportamento e então decide dar-lhe nova oportunidade.
Mas as mentiras continuaram até Joana apanhar o marido e Solange a jantarem no seu restaurante preferido. Aí apercebe-se que este a tem enganado o tempo todo. Regressa a casa e faz a mala com a roupa toda do marido e põe-na à porta de casa. Quando este chega, ela expulsa-o, sem querer ouvir as suas desculpas. Retira a sua aliança de casamento. Este sai, mas diz que vai voltar, porque a casa é de ambos.
Passada uma semana, Filipe volta a casa e diz-lhe estar arrependido e que já largou Solange, mas Joana não acredita e pede-lhe para ele lhe ligar, para ela confirmar a sua versão com a da amante, mas este recusa-se. Joana vai até ao telemóvel dele e retira o número de Solange e liga-lhe. Esta diz-lhe que é tudo mentira e que passaram a tarde toda juntos e combinaram encontrar – se no dia seguinte no restaurante em Cascais. Assim que desliga o telemóvel, nada diz ao marido, e manda-o novamente para o quarto de hóspedes.
No dia seguinte, ganha coragem e vai até ao dito restaurante, onde encontra o marido e a amante. Vai até à mesa deles. Assim que a vê, Filipe diz-lhe que foi lá terminar tudo com Solange e sai do restaurante acompanhando-a.
Nesse mesmo dia Joana recebe a noticia que a sua mãe tinha falecido, fica de rastos, a sua vida já estava tão má e isto agora só veio piorar tudo. Após o funeral, volta para casa e Filipe acompanha-a. Ao aperceber-se de que o marido tinha sido impecável durante os dias que antecederam o funeral de sua mãe, Joana acredita mesmo que o marido mudou e decidem tentar outra vez. Voltam a colocar as alianças.
Durante três meses tudo corre bem- parecia que estavam a viver uma segunda lua-de-mel. Até ao dia em que Filipe tinha combinado um jantar com um casal amigo e liga à mulher a dizer que não vai poder ir, porque tem uma reunião de ultima hora... aí Joana desconfia. Decide então ir com a amiga Maria a casa de Solange, pois através de amigos comuns descobriu onde esta morava. Assim que chega ao prédio, vê a carrinha de Filipe estacionada no parque. Decide continuar. Como Solange morava num rés de chão, dá a volta ao prédio até chegar perto da janela da sala e vê-os agarrados aos beijos, semi-nus. Nem queria acreditar! Se não fosse a sua amiga Maria a dizer-lhe para se irem embora, pois já tinha a prova de que precisava e não valia a pena continuar a lutar por uma pessoa como Filipe que não passava afinal de um mentiroso compulsivo e infiel, ela tinha lá continuado.

Assim que chega a casa, liga para um serviço de chaves e pede-lhes que lá vão mudar a fechadura da porta. Horas mais tarde Filipe chega e tenta abrir a porta, coisa que não consegue. Então toca à campainha, mas Joana não abre. Liga-lhe para o telemóvel, mas ela também não atende; começa então aos pontapés na porta e aos berros a pedir-lhe para ela lhe abrir a porta de casa, mas esta recusa-se e manda-o embora. Passadas algumas horas vai para casa dos pais e conta-lhes o que Joana fez, dizendo que não percebe a atitude da mulher, porque ele não lhe fez nada: apenas faltou a um jantar de amigos, porque teve uma reunião no banco. Os pais acreditam na história dele e revoltam-se contra a nora.
No dia seguinte, Filipe vai até à polícia contar que a sua mulher trocou a fechadura de casa sem lhe dar uma chave. Então dois polícias acompanham-no até casa e obrigam-na a abrir a porta e a dar-lhe uma chave, pois o apartamento é de ambos e têm os dois o direito a usufruir dela, até à partilha.
Joana abre a porta e conta a Filipe tudo o que ela viu no dia anterior, ele diz não acreditar, que é tudo mentira e pede-lhe provas. Como ela não as tem, chama-lhe mentirosa e diz que ela só quer é destruir-lhe a reputação, ela dá-lhe duas bofetadas e expulsa-o de casa. Ele recusa-se. Então ela faz as suas malas e sai, indo para casa da sua amiga Maria. Nesse mesmo dia, o marido cancela-lhe todos os cartões de crédito, coisa que deixa Joana furiosa.
Decide levar o caso a tribunal e pedir o divórcio litigioso, coisa que demora dois meses, pois Filipe está sempre a atrapalhar o caso e a inventar mentiras. Passado esse tempo a decisão do juiz sai e é favorável a Joana, que ganha o direito à casa. Mas decide vendê-la e com o dinheiro, comprar outra na margem sul. Ainda hoje Filipe continua a dizer que nunca a traiu, apesar de viver com Solange e namorar com ela.
Joana actualmente só sente pena do ex-marido e agradece a Deus o facto de não terem tido filhos, para não sofrerem o que ela sofreu. Está sozinha, mas sente – se feliz!

Frases interessantes

2005-04-14T16:21:00.000-07:00

Semeia um pensamento e colherás um desejo; semeia um desejo e colherás a acção; semeia a acção e colherás um hábito; semeia o hábito e colherás o carácter.
(Tihamer Toth)

Quem perde os seus bens, perde muito; quem perde um amigo, perde mais; mas quem perde a coragem, perde tudo.
(Autor desconhecido)

O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior.
(Alfred Montapert)

A alegria adquire-se. É uma atitude de coragem. Ser alegre não é fácil, é um acto de vontade.
(Gaston Courtois)

O snoopy

2005-04-13T22:40:00.000-07:00

Eu adoro este boneco, ou melhor, adorava até ontem. A minha afilhada fez-me percorrer todas as lojas que existem de peluches, para comprar um do Snoopy. Vocês sabem, o que é percorrer mais de 10 lojas numa tarde à procura de um peluche?!! É muito cansativo, tirando que encontramos alguns 10 peluches diferentes e nenhum lhe servia. Já quando estava a perder as forças lá encontrou o que queria.
Meu querido Snoopy o trabalho que me deste para te encontrar, foi pior que achar o Wally.
Valeu a pena pelo sorriso de satifação dela e nunca se esqueçam, quando fizrem uma promessa, vejam se o que prometeram está ao vosso alcance.

Sinto-me feliz!

2005-04-12T20:00:00.000-07:00

Quando a vida nos corre bem, ficamos logo com outra disposição.

Olhos castanhos

2005-04-11T21:36:00.000-07:00

Teus olhos castanhos
de encantos tamanhos
são pecados meus,
são estrelas fulgentes,
brilhantes, luzentes,
caídas dos céus,
Teus olhos risonhos
são mundos, são sonhos,
são a minha cruz,
teus olhos castanhos
de encantos tamanhos
são raios de luz.

Olhos azuis são ciúme
e nada valem para mim,
Olhos negros são queixume
de uma tristeza sem fim,
olhos verdes são traição
são crueis como punhais,
olhos bons com coração
os teus, castanhos leais.

"Francisco José"

Hoje .....

2005-04-10T12:40:00.000-07:00

Bonsai

2005-04-09T16:53:00.000-07:00

O que é Bonsai?
É uma arte oriental de miniaturizar plantas. Inicou-e na China, por volta de 202 a.C., mas foi no Japão que se tornou uma alta forma de expressão artística.
Em japonês, Bonsai, significa "cultivado em bandeja".
É uma arte viva, que se torna numa obra nunca terminada, em constante transformação nas mãos do artista, fonte inesgotável de inspiração e meditação.
A relação do artista e o bonsai, traduz-se num eterno namoro entre homem e natureza, onde cada passo leva a uma nova descoberta. Neste ambiente de integração e paz, a longevidade do bonsai une gerações em busca de novas formas e amigos.

Cuidados Básicos com o Bonsai
Regar diariamente, mantendo a terra húmida ao toque, porém deve-se ter o cuidado de não deixar encharcado, com água empoçada. Lembre-se que o nível de humidade determinará a periodicidade da rega.
Bonsai para Interior - Dispor o vaso onde a luz solar seja abundante. Para um melhor desenvolvimento do Bonsai, é aconselhável que seja exposto à luz solar directa pelo menos uma vez por semana, sendo o período da manhã o melhor.
Bonsai para Exterior - O vaso deve ser dispostonumlocal onde possa receber luz solar directa de no mínimo 4 (quatro) horas diárias.
Recomenda-se adubar 1 vez por mês.
A planta deverá ficar num local ventilado. Não se deve seixar acumular muita poeira sobre as folhas. Se o bonsai não ficar sob a chuva, durante as regas devemos molhar também as folhas, desde que a rega ocorra fora do período de sol direto pois as folhas poderão ser queimadas.
Devem ser consideradas as características peculiares de cada espécie de planta e deve se dar muito carinho, dedicação e atenção.
Existem vários tipos de bonsai:

Tchokkan - Ereto formal

Han-Kengai - Semi cascata

Moyogui - Ereto informal

Sekijoju - Raiz sobre rocha
(enraizando no solo)

Yose-Ue - Plantio de várias plantas da mesma espécie em forma de bosque em bandeja rasa (sempre ímpar)

Kengai - Forma de uma cascata

Shakan - Estilo tronco inclinado

Sookan - Dois troncos

Parabens!

2005-04-08T10:40:00.000-07:00

Que tenhas um excelente dia!
Muitas beijocas

Cada dia uma diferente

2005-04-07T19:34:00.000-07:00

As cores das velas a acender devem varia consoante o dia da semana.
segunda-feira - branca
terça-feira - vermelha
quarta-feira - verde
quinta -feira - azul
sexta -feira - rosa
sábado - roxo
domingo - amarela
Assim cada cor irá trazer bom ambiente e harmonia.

Joss Stone

2005-04-06T18:19:00.000-07:00

Já é considerada a nova Aretha Frankiln e tem apenas 17 anos. É um fenómeno brtitânico e vai actuar em Portugal, em Vilar de Mouros, no festival com o mesmo nome que se realiza entre 28 e 31 de Julho.
Fica a noticia para quem é fã.

Só tinha de ser com você

2005-04-05T10:50:00.000-07:00

É, só eu sei
Quanto amor eu guardei
Sem saber que era só pra você
É, só eu sei
Quanto amor eu guardei
Sem saber que era só pra você
É, só eu sei
Quanto amor eu guardei
Sem saber que era só pra você
É, só tinha de ser com você
Havia de ser pra você
Senão era mais uma dor
Senão não seria o amor
Aquele que o mundo não vê
Amor que chegou para dar
O que ninguém deu pra você
Amor que chegou para dar
O que ninguém deu
É, você que é feito de azul
Me deixa morar neste azul
Me deixa encontrar minha paz
Você que é bonito demais
Se ao menos pudesse saber
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi
É, só tinha de ser com você
Havia de ser pra você
Senão era mais uma dor
Senão não seria o amor
Aquele que o mundo não vê
Amor que chegou para dar
O que ninguém deu pra você
Amor que chegou para dar
O que ninguém deu
É, você que é feito de azul
Me deixa morar neste azul
Me deixa encontrar minha paz
Você que é bonito demais
Se ao menos pudesse saber
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim
Que eu sempre fui só de você
Você sempre foi só de mim

Até os animais....

2005-04-04T17:32:00.000-07:00

Vocês sabiam que agora se pode comprar animais a prestações?! Ainda dizem que não há dinheiro, pelos vistos há, porque a compra de animais a prestações tem vida a aumentar.
Mas, será que ainda ninguém se apercebeu, que os animais não são objectos como um carro, ou uma máquina?!
Visitem a página http://www.companhiadosbichos.com/.
Aqui irão ver coisas hilariantes, como o ridículo a que a nossa sociedade chega!
Se quiserem adoptar um cão ou gato, procurem nos canis da vossa cidade/região, pois lá existem muitos animais a precisarem de donos. E sempre é melhor ajudarem esses animais do que os comprarem.

Karol Wojtyla

2005-04-03T21:40:00.000-07:00

O Papa João Paulo II, não resistiu à sua doença e morreu hoje às 21.37. O mundo inteiro está de luto.

Dia 1 de Abril - Dia das mentiras

2005-04-01T17:13:00.000-08:00

Hoje em dia, o 1º de Abril é um dia especial para pregar partidas e mentiras aos outros para todos nos rirmos um bocadinho dos sustos e enganos que causámos.
É uma bela altura para pôr sal no açucareiro e açúcar no saleiro, é dia de pregar partidas para nos divertirmos, porque pregar partidas por maldade, é ser mau.
Quatro regras para as partidas do Primeiro de Abril:

1 - Não se pode magoar ou fazer mal à pessoa.
2 - A vítima tem de acreditar (ou não estar nada à espera).
3 - A vítima, quando descobre, tem pelo menos de sorrir.
4 - Nessa altura tem de se gritar: "1º de Abril!".

Para os adultos é sobretudo nos jornais e na televisão que se inventam histórias que são grandes mentiras, mas que têm de parecer verdade. A piada é tentar-se adivinhar se é mesmo verdade... ou não.

Um pouco de história
Bem, o que acontece com o 1º de Abril é mais ou menos comum a festas deste tipo: há várias explicações e não se sabe qual é a real.
Uma delas refere que começou em França, pois havia a celebração do equinócio da Primavera que marcava o Ano Novo.
Em 1564, o rei francês Carlos IX mudou o calendário para o que usamos hoje - o Gregoriano e o Ano Novo passou a começar a 1 de Janeiro.
Aos que ainda celebravam o ano novo em Abril chamavam-lhes tolos (em inglês são os "April's Fools'").
Como no ano novo anterior (Abril) se trocavam prendas, começaram a dar-se, nesta altura, prendas para gozar com os outros.
Na Escócia a ideia de pregar partidas foi bem aceite e a mais praticada (ainda hoje) é a de mandar alguém caçar gambuzinos (cuckoo hunt - caça ao cuco).
Outra explicação fala de um festival romano, o da Cerelia, que celebra a história de Proserpina.
Parece que Proserpina estava a colher lírios no vale quando foi raptada por Plutão, o deus romano.
A mãe dela, Ceres, ficou tão atrapalhada que começou a procurá-la sem muito método (e sem resultados) - tudo isto tem a ver com a caça aos gambuzinos, que é a ideia de procurar algo que nunca se vai achar.

Pregar partidas é tão divertido, que muitos países têm esta celebração, mas noutros dias...
No México é a 28 de Dezembro. Na Roma antiga era a 25 de Março. Na Índia é a 31 de Março.

Algumas partidas para fazer:
-Pôr sal no açucareiro e açúcar no saleiro.
-Pôr confetis nos receptáculos da ventilação do automóvel dos pais, mas devem estar abrindo-os de modo a que funcionem logo quando se liga o carro.
-Atrasar ou adiantar relógios.
-Pôr verniz nos paus de giz do professor: deixam de escrever. Cuidado com o professor... (E pode riscar o quadro...) .
-Trocar as etiquetas das latas de conserva: dá para baralhar as ervilhas com o feijão ou as sardinhas com o atum...
-Pôr sal nas escovas de dentes.
-Pôr pasta de dentes (ou algo do género - mas que não seja demasiado nojento - margarina, maionese, ketchup, ...) nas maçanetas das portas.
-Pôr bem discretamente.
"inJúnior.TE"
.

Sorriso

2005-03-30T11:12:00.000-08:00

Um sorriso não custa nada e cria muito...
Dura um só momento, mas sua lembrança perdura por toda uma vida...

Não se pode comprá-lo, pedi-lo emprestado ou roubá-lo...

E não tem utilidade enquanto não é dado!

Por isso, se no teu caminho encontrares alguém cansado demais para dar um sorriso, deixa-lhe o teu, com optimismo...

Pois ninguém precisa tanto de um sorriso quanto aquele que não tem mais sorrisos para oferecer...

E já agora? Vamos sorrir um pouco?

"autor desconhecido"

Método de Pilates

2005-03-29T12:22:00.000-08:00

O método Pilates
Pilates é o nome do criador de um método de manutenção da condição física. Conheça um pouco desta modalidade fantástica.
O que quer dizer Pilates?
Joseph Pilates nasceu na Alemanha em 1880. A sua grande paixão pelo desporto levou-o a experimentar e estudar inúmeros programas de actividade física e desportos. Daí resultou a criação de um sistema de treino cujo objectivo, prioritário, é o aumento eficiente da tonicidade muscular. Ele percebeu que ao fortalecer os músculos mais profundos do centro do corpo (zona da bacia) conseguia atingir a estabilidade necessária para realizar, em segurança, qualquer exercício.
Em que consiste?
A essência do trabalho de Joseph Pilates fundamenta-se em oito princípios básicos:
relaxação;
concentração;
alinhamento postural;
controlo da respiração;
estabilização do tronco (trabalho muscular abdominal, lombar e dorsal);
coordenação;
movimentos fluidos;
vitalidade (energia).
No Método Pilates existem 2 tipos de aula:
Aula de Mat - trabalho em grupo que consiste numa série de exercícios concebida para criar estabilidade pélvica, controlo abdominal, mobilidade articular, flexibilidade e força nos membros inferiores e superiores.
Trabalho com equipamento - A aula destina-se a 1-3 alunos. É um trabalho mais personalizado, que individualiza o treino, lhe acrescenta grande diversidade e pode atingir um elevado nível de desempenho motor.
A quem se dirige o método Pilates?
Dirige-se quer a principiantes quer a atletas, que pretendam desenvolver uma maior consciência e controlo corporal. O objectivo é sempre ajudá-los a ser mais eficientes no desempenho de qualquer tarefa motora.
O Método Pilates desempenha igualmente um papel importante na recuperação de lesões do foro postural.
"in performance"

Mordillo

2005-03-28T15:48:00.000-08:00

Quem não gosta de fazer puzzles do Mordillo?
Eu apanhei esse vicio, e agora sempre que posso lá compro um puzzle.É uma maneira de estar distraida e fazer uma coisa que me dá gozo.
Este puzzle é o que ando a fazer agora.
jocas
.

Boa Páscoa

2005-03-27T15:07:00.000-08:00

Muitas amêndoas!
Beijocas

Lado Lunar

2005-03-26T12:43:00.000-08:00

Não me mostres o teu lado feliz
A luz do teu rosto quando sorris
Faz-me crer que tudo em ti é risonho
Como se viesses do fundo de um sonho

Não me abras assim o teu mundo
O teu lado solar só dura um segundo
Não e por ele que te quero amar
Embora seja ele que me esteja a enganar

Toda a alma tem uma face negra
Nem eu nem tu fugimos à regra
Tiremos à expressão todo o dramatismo
Por ser para ti eu uso um eufemismo
Chamemos-lhe apenas o lado lunar
Mostra-me o teu lado lunar

Desvenda-me o teu lado malsão
O túnel secreto a loja de horrores
A arca escondida debaixo do chão
Com poeira de sonhos e runas de amores

Eu hei-de te amar por esse lado escuro
Com lados felizes eu já não me iludo
Se resistir à treva é um amor seguro
à prova de bala à prova de tudo

Não me mostres o teu lado feliz
A luz do teu rosto quando sorris
Faz-me crer que tudo em ti é risonho
Como se viesses do fundo de um sonho

Mostra-me o avesso da tua alma
Conhecê-lo e tudo o que eu preciso
Para poder gostar mais dessa luz falsa
Que ilumina as arcadas do teu sorriso

Não é bem por ela que te quero amar
Embora seja ela que me vai enganar
Se mostrares agora o teu lado lunar
Mesmo às escuras eu não vou reclamar
By Rui Veloso
.

Folares da Páscoa

2005-03-25T22:11:00.000-08:00

Folar do norte
Ingredientes
 1 kg de farinha
 12 ovos mais uma gema
 350 g de gordura (150 g de manteiga, 150 g de banha, 50 g de azeite)
 30 g de fermento de padeiro
 1 frango pequeno corado
 1 salpicão pequeno
 200 g de presunto
 1 chouriço de carne (linguiça)
 Salsa
Modo de preparação
 Peneira-se a farinha com um pouco de sal fino para um alguidar e faz-se uma cova no meio. Desfaz-se o fermento de padeiro em 0,5 dl de água tépida, deita-se na cova da farinha e vai-se envolvendo nele. Colocam-se os ovos inteiros, com a casca, numa tigela e cobrem-se com água morna. Alguns minutos depois, abrem-se para dentro da farinha (sempre ao centro) e vai-se fazendo absorver a farinha, trabalhando-se a partir do centro.
 Juntam-se as gorduras e põem-se a derreter sobre lume brando. Juntam-se à massa e trabalha-se tudo, adicionando a quantidade de agua necessária para se obter uma massa fina. Em seguida, bate-se com as duas mãos até esta se desprender completamente de alguidar. A massa considera-se bem batida quando à superfície aparecem umas bolhas. Nesta altura, polvilha-se a massa com um pouco de farinha, cobre-se com um pana e envolve-se o alguidar com um cobertor. Coloca-se num local tépido e onde possa receber mesmo uma certa quantidade de calor, mas indirectamente. Nesta circunstâncias, a massa leva mais ou menos 2 horas a levedar.
 A massa está levedada quando atingir o dobro do volume e quando, ao abrir, apresentar um aspecto rendado. Tem-se um tabuleiro rectangular, cujo bordos não devem exceder 8 centímetros de altura, muito bem untado com banha. Cortam-se o chouriço e o salpicão às rodelas, o presunto às tiras e desossa-se o frango, limpando-o de peles e ossos e desfazendo-o em febras. Divide-se a massa em três partes, devendo uma delas ser um pouco maior. Estende-se esta parte maior e forram-se com ele o fundo e os lados do tabuleiro. Espalha-se por cima metade da porção das carnes e salsa, cobrindo-se com a segunda parte da massa, sobre a qual se dispõem as restantes carnes. Finalmente, tapa-se o folar com a terceira parte da massa e unem-se os bordos e esta camada final.
 Deixa-se o folar levedar novamente, até aparecerem à superfície umas bolhinhas. Nesta altura, pincela-se com gema de ovo leva-se a cozer em forno c«bem quente, durante cerca de 45 minutos.

Folar do sul
Ingredientes:
 500 g farinha
 100 g margarina
 35 g fermento de padeiro
 125 g açúcar
 3 ovos
 2 dl Leite Morno
 q.b. sal
 q.b. canela
 q.b. erva doce
 4 ovo(s) cozido(s)
Modo de preparação:
 Dissolva o fermento num pouco de leite morno e junte alguma farinha. Faça uma bola bem húmida e deixe levedar 20 minutos.
 Amasse a restante farinha com o açúcar, o leite e os ovos e junte a bola de fermento.
 Bata bem. Acrescente a manteiga, o sal e as especiarias. Bata até a massa se soltar da tigela. Deixe levedar numa tigela tapada com 1 cobertor, em local protegido e ameno, durante + ou - 3 horas.
 Faça então uma bola ligeiramente abolachada, onde coloca os ovos previamente cozidos e frios. Com um pouco de massa faça uns cordões que coloca a rodear os ovos. Pincele com gema de ovo, deixe levedar mais 1 pouco e leve a forno quente (200ºC) até ficar bem corado e cozido.

Bom Apetite!
jocas

Pode acontecer a qualquer um....

2005-03-24T21:53:00.000-08:00

João Manuel Loureiro dos Santos, nascido a 31 de Agosto de 1967 , ainda em jovem dediciu que iria ser jogador de futebol, mundo que sempre o fascinou.Começou no Viseu, terra onde nasceu passando depois pelo Benfica, Académico de Viseu, Académica de Coimbra, União de Leiria e Moreirense.
Foi surpreendido pela Esclerose Múltipla, uma doença degenerativa do sistema nervoso central, que não só implicou o abandono, aos 37 anos, da carreira como jogador de futebol, como também impôs impressionantes limitações à sua vida quotidiana.
Mesmo sendo um atetla de alta competição e fazendo testes fisicos de 6 em 6 meses, não foi possivel descobrirem a doença, a descoberta foi feita já a mesma se tinha apoderado do seu corpo.
A doença tem poucos sintomas e os que tem só são detectados já esta se apoderou de nós.Os custos inerentes à mesma são elevados portanto se quiserem contrinuir, podem faze-lo atravrés do BPI, conta nº02875817000003 ou NIB nº001000002875817000383.
Ajudar não custa!!!!
João a ti deixo te uma mensagem de força, vais ser capaz!! Acredita em ti como sempre o fizeste!!
Um beijo Inês

Querido mudei a casa

2005-03-23T13:34:00.000-08:00

Uma óptima série da Sic Mulher.
Onde as pessoas põem as suas casas, nas mãos de entendidos na matéria de decoração. Por vezes, fazem coisas fantásticas, como aquela remodelação na Ajuda de Berço, em que transformaram uma sala de brincar cinzenta e triste, em alegre e cheia de vida. Fazem tudo isto, em apenas 2 dias.
Acho um programa fantástico! Se puderem vejam!

Obrigada Sporting!

2005-03-22T23:30:00.000-08:00

Eu não sou do Sporting, como vocês sabem mas ,tenho de agradeçer a este clube, por ter derrotado os dragões e os ter afastado do Benfica.
Foi um jogo miseravél, o Sporting não jogou nada de especial e o Porto estava irreconhecível.
Espero que isto venha dar ainda mais animo ao Benfica.
Força Benfica!

"in Abola"

Voltei!

2005-03-21T12:30:00.000-08:00

Beijocas

Dia do Pai

2005-03-19T13:27:00.000-08:00

Não podia deixar passar este dia, sem desejar um feliz dia ao meu pai que eu tanto adoro.
Feliz dia pai!!!
Muitos beijinhos!
.

Vou de férias

2005-03-17T10:43:00.000-08:00

Volto só no dia 21.
Até lá!
Beijocas

História da gravata

2005-03-16T11:37:00.000-08:00

"Dar um bom nó de gravata é o primeiro passo sério na vida de um homem”. Oscar Wilde.

Os primeiros indícios do uso da gravata, remontam ao terceiro século A.C. Durante algumas escavações em 1974, foram desenterrados 7.500 corpos de guerreiros chineses. Todos tinham no pescoço um tipo de lenço, vagamente parecido com uma gravata.
No entanto, o que realmente originou o uso da gravata em larga escala em todo o mundo, foi a Guerra dos 30 Anos, que devastou a Europa durante o século XVII, entre a aristocracia protestante. Boemia protestante contra o Sagrado Império Romano. O exército francês, pertencente ao primeiro grupo, tinha o seu exército formado quase que inteiramente por mercenários, que tinham como parte de sua vestimenta, um tipo de lenço no pescoço. O rei da Inglaterra, acabado de sair do seu exílio na França, levou ao seu país a nova moda. A partir daí, o uso de gravata espalhou-se por toda a Europa, ajudado pelo frio desse continente, já que aquecia o pescoço das pessoas.
No século XIX foi a sua afirmação com o combate ideológico das gravatas pretas e brancas. Os de gravata branca eram os tradicionalistas e os de preto os contestadores.
Acompanhando a evolução, juntamente com outras peças de vestuário, chegou ao topo onde está hoje. Sabe-se que nesse século, um gravateiro de New York, chamado Jesse Langsdorf, criou a técnica que dividia a máquina de fazer gravatas em três partes, possibilitando a fabricação de gravatas mais elásticas.
Nada até então foi mudado na moda das gravatas. Ela permanece com o seu formato clássico até hoje.
A diferença é que as pessoas expressam-se com as gravatas através de diferentes estampados e materiais, nós e acessórios. Quando ao design da gravata tradicional, não se sabe a autoria.

Um rápido cronograma:
1850 – Sir Thomas Lipton (aquele do chá Lipton) transformou as suas gravatas de seda azul com petits-points brancos em ícone da elegância inglesa.
Anos 30 – A Maison Charvet lançou as gravatas com designs de pequenas moedas e bolinhas comestíveis (pastilles).
Século XXI – as gravatas multi-coloridas são consideradas menos clássicas do que as de petits-points, as gravatas pastilles. Tem presença nos grandes lançamentos de todos os grandes fabricantes de gravatas como: Hermenegildo Zegna, Roberto Talbot, Salvatore Ferragano, Gucci, Hermé e Charvet.
A gravata é, sem dúvida, uma forma de expressão. O seu design, o material com que é feita e o próprio nó, definem quem a usa.
"in W Mulher "

Os medicamentos de Sócrates

2005-03-15T21:16:00.000-08:00

Sócrates ainda agora chegou e já anda a criar confusões.
A nova medida anunciada por Sócrates não agrada à indústria farmacêutica. Pois claro que não, vão perder o monopólio, o grande problema foi a venda de medicamentos ter desde sempre estado debaixo da alçada deste indústria.
Na minha opinião,esta decisão do primeiro-ministro está correcta. Não há necessidade de os medicamentos não sujeitos a receita médica serem vendidos única e exclusivamente nas farmácias. Podem também estar à venda, nos supermercados ou até nos postos de abestecimento, que estão abertos 24 horas por dia, facilitando-nos a vida.

Achei por bem , deixar a minha opinião.
beijocas

Alice no país das maravilhas

2005-03-14T11:26:00.000-08:00

Este desenho animado, faz parte da minha infância.Quem não via , todos os dias à tarde a Alice , em mais uma das suas aventuras?
Naquela altura, todos nós viamos.

.

"Hotel"by Moby

2005-03-13T21:23:00.000-08:00

Uma boa escolha, para se ouvir em todo o lado.

"Uma pedra no sapato"

2005-03-12T12:20:00.000-08:00

"os adultos não percebem nada dos adolescentes", afirma Leonor.
A accção passa-se no período que decorre entre a infância e a adolescência de Leonor.
As personagens que intervêm acabam por ganhar profundidade no confronto com a análise mordaz a que a protagonista as sujeita. Porém, acaba por se tornar vítima do seu arrojo quando se apaixona perdidamente por Ricardo, um jovem cabo-verdiano.
Filha de mãe solteira, Leonor é uma pedra no sapato da família conservadora e religiosa, dos professores, dos amigos, e até dos psicólogos, que cedo surgem na sua vida.
Leonor infringe regras, atreve-se a escolhas temerárias, corre perigos, sofre desvaires, sujeita-se a experiências violentas, vive situaçãoes-limite.
É uma história de amor. Turbulenta. Reflectindo a realidade contemporânea, cheia de contradições.
E também uma história de descoberta, não apenas por parte da adolescente mas dos seus próximos, aqueles que querem ir além das aparências. Um livro de medos, de espernaça, de conquistas e desalentos è o pulsar da vida. Sempre.
Escrito por Luísa Beltrão

Mulheres perfeitas

2005-03-11T10:32:00.000-08:00

Joanna Eberhart é uma bem sucedida executiva de um canal de TV, até o dia em que um de seus reality shows dá errado. Ela é demitida e entra em depressão. Tentando ajudá-la, seu marido Walter resolve levar toda a família para morar em Stepford, uma pequena cidade do interior que parece o paraíso na Terra. Joanna acha o lugar esquisito. Seria possível toda esta perfeição? Ou Stepford estaria escondendo um terrível segredo?
Vejam e descubram.
beijocas

Sininho

2005-03-10T14:10:00.000-08:00

Adoro esta fada madrinha!

Continuação de uma história

2005-03-10T12:30:00.000-08:00

(...)Um dia enquanto Alice procurava comida olhou para o horizonte e avistou um barco que se aproximava do sítio onde pernoitava. Correu com todas as suas forças para pedir ajuda, não queria que a oportunidade de ser salva e voltar para a civilização lhe escapasse. E foi isso que aconteceu, de uma forma bastante simpática toda a tripulação, depois de ouvir a história de Alice, levou-a de volta para Lisboa, onde tinha uma pessoa muito especial à sua espera – o Sr. Espírito Santo, que depois da lição de vida que Alice tirou daquela “estadia” na ilha deserta não hesitou em dar-lhe o merecido cargo de Director do jornal. (in ondasdepalavras)
Continuação da história:
"Uma lição de vida"
Após ter sido salva e de ter regressado a Lisboa, Alice assume o cargo de Directora do jornal. Mas, quando tudo parecia correr bem, Alice começa a ter pesadelos de noite, e flashbacks de dia associados ao seu acidente. Isto começa, a interferir no seu dia-a-dia, não se consegue concentrar, começa a ganhar medo de estar em locais onde esteja muita gente, a confusão incomoda-a, mas a solidão também. Não consegue encontrar um meio termo.
Com o cargo que actualmente tinha, Alice não se podia dar ao luxo de estar doente, e ir a um psicólogo era uma coisa que estava completamente fora de questão. Ela julgava-se forte.
Afonso, seu colega do jornal e por quem Alice nutria uma paixão secreta, aconselhou-a a ir a um médico, pois ele poderia ajuda-la a resolver o seu problema. A resposta de Alice era sempre a mesma:
- não!
Até ao dia, em que em cima da sua secretária lhe apareceu um artigo de jornal, a falar sobre pessoas que sobrevivem a catástrofes. Alice, largou tudo, fechou-se no seu escritório a ler atentamente o artigo de jornal.
O artigo era escrito por um psicólogo, o DrºCyra Martins, que após ter tratado vários pacientes que tinham passado por más experiências, decidiu publicar um artigo a explicar que o stress pós-traumático é uma consequência natural.
Após ler este artigo, ALice pede à sua secretária que lhe descubra o número de telefone, deste médico, assim que, o tem em seu poder, ganha coragem e liga a maracar uma consulta, esta fica marcada para o dia seguinte de manhã.
Nessa noite, Alice mal consegue dormir com pesadelos e nervosa pela sua consulta, tem medo que lhe digam que está a ficar doida.
A consulta começa, e o DrºCyra pede-lhe para que ela conte tudo pelo que passou e com que sonha. Conta-lhe tudo pelo passou e passa actualmente, e o Drº confirma-lhe que ela sofre de stress pós-traumático e que não está, nem vai ficar doida. Apenas tem que começar a ter sessões quinzenais e a frequentar um grupo de terapia para pessoas que passaram por tais situações.
Alice, acata os seus conselhos e assim que sai do consultório, vai-se inscrever nesse grupo de terapia. Pós alguns meses de tratamento, ela consegue ver melhoras, os pesadelos acabam e os seus medos também.
Começa a namorar com Afonso e a ser mais calma, dá mais valor a tudo o que a rodeia do que ao trabalho.
Aprendeu a sua grande lição de vida.

Salame de chocolate

2005-03-09T22:43:00.000-08:00

Salame de Chocolate

Ingredientes:
250 g de bolacha Maria
200 g de chocolate em pó
150 g de açúcar
1 ovo
3 colheres de sopa de margarina
Preparação:
Primeiro, mistura-se o açúcar com a margarina líquida, o ovo e o chocolate. Bate-se bem até formar uma pasta forte. E partem-se as bolachas aos bocadinhos pequeninos e juntam-se com os outros ingredientes.
A seguir, é altura de usar as mãos (bem lavadas!): mistura-se tudo muito bem até o chocolate cobrir todas as bolachas.
Depois, pega-se no rectângulo de alumínio, espalha-se um bocadinho de açúcar e põe-se a massa em cima. Enrola-se bem a massa em forma de tubo, com a ajuda de papel de alumínio. Faz-se outro cilindro, mais pequeno, e põe-se de lado, a parecer um galho a sair do tronco (podem fazer-se dois).
No fim, é só embrulhar tudo com cuidado e pôr no frigorífico para endurecer. E está pronto a comer. Bom apetite!
.

Como fazer velas

2005-03-09T10:40:00.000-08:00

Eu gosto muito de velas. Acho que dão um optimo ambiente à casa. Como tal, decidi aprender a fazê-las.
E vou ensinar-vos, espero que gostem.

Materiais:
-parafina
-pavio
-tesoura
-palito de madeira
-essências aromáticas
-canela(opcional)
Passo a passo:
1. Se não tiverem um molde, onde por a vela, usem copos de plásticos.
2. Derretam a parafina numa panela de alumínio, adicionando um pouco da essência (para não ficar muito forte, não usem muita).
3. Passem o líquido da panela para o copo plástico, ou para um molde de vela, caso tenham um.
4. Usem um palito para fazer o buraco do pavio, enquanto a parafina não estiver completamente endurecida.
5. O pavio pode ser feito com o pedaço de barbante, ou, podem comprar já feito. Coloquem-no antes da parafina ficar muito endurecida.
6. Após totalmente endurecida a parafina, retirem-na do copo e coloquem noutro copo maior, para que seja possível enfeitar a vela. Coloquem pedaços de canela de modo que envolvam a vela, formando assim um novo formato. (opcional, se não quiserem não usem canela, e usem outros elemenstos decorativos)
7. Encham esse mesmmo copo, enfeitado com canela, com mais parafina e aguardem que essa seque e endureça.
8. Retirem o molde (copo) e o que sobrou da parafina.
Divirtam-se

Dia internacional da mulher

2005-03-08T11:40:00.000-08:00

Neste dia, do ano de 1857, as operárias têxteis de uma fábrica de Nova Iorque entraram em greve, ocupando a fábrica, para reivindicarem a redução de um horário de mais de 16 horas por dia para 10 horas. Estas operárias que, nas suas 16 horas, recebiam menos de um terço do salário dos homens, foram fechadas na fábrica onde, entretanto, se declarara um incêndio, e cerca de 130 mulheres morreram queimadas. Em 1910, numa conferência internacional de mulheres realizada na Dinamarca, foi decidido, em homenagem àquelas mulheres, comemorar o 8 de Março como "Dia Internacional da Mulher". De então para cá o movimento a favor da emancipação da mulher tem tomado forma, tanto em Portugal como no resto do mundo.
Pretende-se chamar a atenção para o papel e a dignidade da mulher e levar a uma tomada de consciência do valor da pessoa, perceber o seu papel na sociedade, contestar e rever preconceitos e limitações que vêm sendo impostos à mulher.
in"eselx"
Um bom dia a todas as mulheres!
Beijocas
.

Budismo

2005-03-07T21:30:00.000-08:00

O Budismo nasceu na Índia há 2.500 anos, pregado pelo príncipe Siddhartha Gautama, também conhecido pelos nomes de Sakyamuni (O Sábio Silencioso da Tribo dos Sákyas) ou simplesmente Buda (o Desperto ou o Sábio). O Buda não é nenhum Deus ou profeta de alguma divindade, é simplesmente um homem que, através de seu próprio esforço, logrou alcançar o máximo desenvolvimento possível a uma personalidade humana. O que ele realizou está igualmente ao alcance de todos nós. Cada homem é um Buda em potencial.
O Budismo não é uma doutrina teórica, mas sim um Caminho, ou melhor, um conjunto de caminhos práticos para se atingir o pleno desenvolvimento da personalidade. Ele oferece-nos uma série de métodos dentre dos quais podemos escolher o que se mostre mais adequado a nossa índole. As pessoas contemplativas e amantes da solidão poderão escolher, por exemplo, os métodos oferecidos pelas Escolas Zen e Theravada encontradas no Japão e no sudeste Asiático, respectivamente. As pessoas de índole devocional poderão se realizar através da Fé na Terra Pura do Buda Amida, ensinada em muitas escolas populares da China e do Japão. As pessoas de temperamento místico, amantes de símbolos e rituais esotéricos, poderão se desenvolver através do Lamaísmo ou budismo tibetano, a escola Shingon de Budismo Esotérico. Os amantes da Filosofia, por sua vez, encontrarão rico material para reflexões na Dialética do Vazio de Nagarjuna e no Inconsciente Cósmico pregado na escola da consciência dos irmãos Asanga e Vasubandhu, filósofos budistas indianos. No Budismo há de tudo para todos.
No Oriente, o Budismo não está apenas nos templos e mosteiros. Os praticantes de judo e de karaté e os apreciadores dos filmes de kung-fu sabem que ele também está nas artes marciais. Está também na música, na literatura, na pintura e na dança, como também na alimentação oriental.
in"o que é o budismo"
.

Doente

2005-03-06T18:45:00.000-08:00

Fim de semana na cama

2005-03-05T11:30:00.000-08:00

Bem que a minha dor de cabeça de ontem , estava a preparar alguma. Estou doente e de cama, que belo fim de semana que eu vou ter.
Vou aproveitar , para ler um livro.
Jocas

"Ali na cama, ao lado da mulher com quem desabafava, sentiu que chegaria a velho com a casa arrumada. Sentiu ao mesmo tempo um aperto no coração ao dar-se conta da efémera passagem pelo mundo dos vivos, agoniava-o aperceber-se que um ser humano passava de metade da vida a crescer desordenadamente e a outra metade a dar sentido aos disparates gastos nesse crescimento"

Vodka

2005-03-04T22:38:00.000-08:00

História
O seu nome deriva da frase russa "Zhiznennia Voda", que significa "Water of Life" (água da vida).A palavra vodka foi mais tarde adoptada. Os polacos reivindicam para si a origem do nome vodka (woda).Consta que no século XI, na Pérsia, produzia-se um espírito semelhante à Vodka. Mas os russos afirmam que a Vodka foi uma descoberta deles e que o seu aparecimento se deu no ano de 1300, num local chamado Fonte de Viataka.A Vodka popularizou-se também rapidamente na Finlândia e Polónia. Neste último país a Vodka era apenas utilizada pelos monges, farmacêuticos e famílias nobres.Só no século XVI o segredo do fabrico da Vodka passou a ser conhecido entre os polacos.No ano de 1546 o rei polaco Yan Olbretch publicou uma lei segundo a qual autorizava todos os cidadãos a prepararem como entendessem as suas vodkas.
Isto deu origem ao aparecimento das vodkas aromatizadas e com sabor a frutas e a ervas.Mais tarde, em 1780, o Czar da Rússia contratou um químico, Theodore Lowitz, para encontrar uma fórmula que tornasse esta bebida mais higiénica e pura.
Lowitz inventou a técnica da purificação da Vodka, filtrando-a através do carvão.
Quarenta anos mais tarde, a família Smirnoff, oriunda de Moscovo, fundou uma companhia que aperfeiçoou este sistema e simultaneamente deu o seu nome a uma das vodkas mais famosas no mundo.
.

Como é feita a Vodka
A Vodka inicialmente era considerada um espírito proveniente da batata. Actualmente entram na sua composição diversos cereais, como o milho, trigo, centeio e cevada.
Nalguns países a Vodka é ainda produzida a partir da batata ou com uma grande percentagem de batata (Polónia, Rússia e Noruega).
Como exemplo, a Vodka Smirnoff tem na sua composição uma maior percentagem de milho, a Vodka norueguesa, Vikin Fjord, tem com base a batata, a Wyborowa tem no rótulo a designação Grain (cereais)...
Processo de fabrico
Os cereais são misturados e cozidos a alta pressão e em seguida espalhados num local próprio, onde são arrefecidos e lhes é adicionada água. A esta mistura junta-se malte ou enzima para que a fécula se torne açucarada.
Na fase seguinte são adicionadas leveduras e outros produtos fermentados, em quantidades e num processo semelhante ao do fabrico do whiskey (Bourbon).
A mistura final é destilada pelo processo Patent Still ou Continuous Still (fogo directo) a temperaturas elevadas, afim de extrair todos os possíveis sabores ou aromas dos produtos usados na mistura.
Quando sai do alambique a Vodka tem normalmente 95º.
..
Purificação
O processo Patent Still tem, geralmente, duas colunas: uma para a destilação e outra para rectificação. Quando se usa para destilar espíritos neutros (ver Aquavit) deve ter mais uma coluna que serve para a purificação.
No caso da Vodka, este processo não é ainda suficiente, sendo na maioria dos casos filtrada através do carvão.
A Vodka não requer qualquer envelhecimento. Pode ser consumida logo após o seu fabrico. Isto diz respeito às vodkas clássicas: incolores, inodoras, etc. Mais à frente falaremos dos tipos de Vodka e veremos que algumas são envelhecidas.Ainda sobre as vodkas clássicas acrescentamos que a sua graduação alcoólica varia entre os 37,5º e os 50º. A Smirnoff tem dois tipos: Blue Label e Red Label (rótulo azul e rótulo vermelho). O primeiro tipo tem uma graduação alcoólica de 50º e destina-se a um tipo específico de consumidores. A Red Label normalmente tem 37,5º ou 40º, conforme o país onde é produzida.
A vodka Finlândia tem também duas versões: a Black Label (rótulo preto) com 40º e a Silver Label (rótulo prata) com 50º.
..
Tipos de Vodka
Aparentemente apenas existe um tipo de Vodka e poderá parecer que a Vodka é toda igual, mas não é assim.
Existem diversos tipos que exemplificamos.
Vodkas Polacas: Produzidas, as de maior renome, nas cidades de Gdansk, Kraków e principalmente em Poznan.
Para estas vodkas, na maioria dos casos fazem-se três destilações para apurar uma remessa ou quantidade com suavidade suficiente.
..
Wyborowa: É uma das clássicas polacas mais conhecidas no mercado, que aparece em duas versões: Blue Label (a mais forte), 42º, e a Red Label, 38º. No fabrico de ambas predomina o centeio.
..
Zubrówa: Faz parte das Flavored Vodkas. Nela está incorporado o gosto da relva do Parque Nacional de Bialowieza, onde pastam habitualmente búfalos de uma raça especial. A relva verde é para transmitir a força e a intensidade características dos búfalos da zona. Esta Vodka é suave e macia ao beber. A sua cor é verde pálido. Nalguns sectores erradamente esta Vodka é considerada russa, no entanto é polaca.
..
Starka: É outro tipo de Vodka, também invulgar. Apresenta-se em cor castanho-dourado e é envelhecida em cascos. Antigamente era colocada para envelhecer quando nascia a filha de um casal e apenas bebida na festa do seu casamento. Hoje é raro manter-se esta tradição.
A esta Vodka adiciona-se vinho espanhol Málaga para a tornar mais suave, dar-lhe cor e tirar-lhe o acentuado sabor a centeio.
. .
Krakus: Vodka de fina qualidade, produzida à base de centeio, é adocicada e apresenta-se incolor e o seu paladar é suave. A graduação alcoólica é de 40º.
. .
Luksusowa: Costumam chamar-lhe a Vodka de luxo polaca. Produz-se à base de batata. Apresenta-se incolor e tem um paladar adocicado. A sua graduação alcoólica é de 44º.
. .
Jarsebiar: Esta Vodka é aromatizada com romãs. O seu paladar é adocicado. A sua graduação alcoólica é de 40º.
Existem ainda na Polónia algumas vodkas a que se adicionam nozes verdes, cerejas e outros frutos, consoante o paladar ou aroma que se pretende.
. .
Vodkas russas: A vodka Smirnoff, originária da Rússia, não pode ser considerada como russa, pois os seus direitos de produção são da firma Hublein (americana) e é produzida sob licença em diversos países.
A Rússia tem, no entanto, outras marcas e tipos de Vodka também bastante famosas. Podemos encontrar no mercado português a Stolichnaya e a Moskovskaya.
A Moskovskaya é uma das Flavored Vodkas pois na sua produção entram algumas ervas, que lhe são adicionadas.
. .
Russkaya: Uma Vodka pouco conhecida fora da Rússia mas também uma Vodka do tipo das clássicas.
. .
Pertsovka: É um tipo de Vodka vermelha escura a que se adiciona pimentão. O seu aparecimento deve-se a Pedro, O Grande, que tinha por hábito polvilhar a Vodka com pimenta preta antes de a beber. Esta Vodka é consumida por um tipo especial de bebedores, considerados os bravos.
. .
Krepakaya: Esta Vodka faz parte do grupo das Grain Vodkas. É bastante forte. A sua graduação alcoólica é de 56,5º.
As vodkas são tradicionalmente produzidas a partir de cereais, no entanto são usados na sua produção outros produtos agrícolas, batatas, beterraba e outros.
..
Vodkas inglesas: As vodkas inglesas têm a fama de possuírem uma óptima qualidade. São, regra geral, incolores e inodoras. Utilizam-se muito em mixed drinks e cocktails.
Que tenhamos conhecimento, apenas existe em Inglaterra uma Vodka de tom avermelhado, produzida segundo uma fórmula russa. A sua graduação alcoólica é de 40º.
A Vodka Sueca Absolut, que produz quase todos os tipos de vodkas, lançou há pouco tempo a Vodka Absolut Kurant aromatizada com groselhas.
. .
in"sapo"

Dor de cabeça

2005-03-03T12:35:00.000-08:00

Sinto-me, como se tivesse uma trovoada dentro da cabeça.
Estou num mau dia.

.

De volta às aulas!

2005-03-02T22:27:00.000-08:00

Pois é, os exames acabaram e os poucos dias que tivemos de férias também.
Agora volta tudo ao normal, aulas, aulas, aulas, e muitos trabalhos. Há que ter força, para seguir em frente.
Boa sorte a todos.
.

Viva o amor

2005-03-01T23:42:00.000-08:00

Esta história foi escrita para a cadeira de Seminário de escrita criativa.
Personagens:- Alice Oliveira
- Ruth Rita
Enredos:-Mulher de negócios sobrevive a desastre de avião
-Barriga de aluguer para casal de homossexuais
Locais:-Esplanada à beira-mar
-Átrio de hotel

Alice Oliveira, jovem mulher de 35 anos, independente e com uma inteligência acima da média. Vive dedicada ao seu trabalho, passando dias e noites agarrada ao seu computador portátil.
È editora de um jornal há cerca de 10 anos. È uma mulher lutadora e empenhada em tudo o que faz.
Aos 12 anos, o seu pai abandonou a sua família, deixando-os na pobreza. Como tal, Alice viu-se obrigada a crescer rapidamente, fazendo todo o tipo de biscates de forma a ajudar a sua mãe e os seus irmãos. Aos 18 anos tira um curso de germânicas e ao mesmo tempo trabalha num escritório de advogados como dactilógrafa. Aqui neste escritório conhece Aníbal, apaixonam-se e casam, e o que deveria ser um sonho torna-se num pesadelo.
Aníbal torna-se alcoólico e violento para com Alice, o seu vicio faz com que gaste todo o dinheiro que Alice ganha, deixando-os, numa situação difícil, durante muitos anos.
Apesar, de não o desejar Aníbal morre e Alice sente-se aliviada.

Passado algum tempo, Alice começa a trabalhar num jornal como editora, ganha gosto pela vida e a sua beleza volta a ser como era antes, Alice é uma mulher sensual, alta de cabelos castanhos e olhos cor de mel e com um sorriso encantador, mas como tudo o que sofreu no seu passado, torna-se numa mulher mais fria e com a obsessão de chegar a presidente de uma sucursal do jornal, no Brasil.
Esta mudança, traz lhe um novo amor, Afonso redactor do jornal onde trabalham, aos poucos foram-se envolvendo e já namoram há 5 anos, numa relação moderna, sem compromissos como ela gostava e em que se sentia bem. Afonso já lhe pedira em casamento várias vezes, mas Alice diz sempre que não tem tempo para estar casada.

Na manhã, da sua viagem para o Brasil, Alice combina tomar o pequeno-almoço com Afonso, decidem ir à esplanada à beira-mar, que fica ao pé do seu jornal.
Alice adora aquele café, mas especialmente a esplanada onde se vêem as gaivotas à procura de peixe e todo aquele barulho e agitação agradam Alice. Ali passou muito do seu tempo, enquanto casada com Aníbal, era para ali que fugia e gostava de estar sem fazer nada, só a observar o que se passava a sua volta, conhecia aquela esplanada como a palma da sua mão. Aquelas cadeiras de vergas, forradas com almofadas em tons de bege, com conchas estampadas, Alice sabia quantas conchas existia em cada almofada.
Decidiu ir ali, para comer a tosta mista, que tanto adora e beber o seu batido de maça com canela.
Enquanto pensava, Afonso chegou.
Deu-lhe um beijo, sentou-se e quando ia começar a falar, Alice disse-lhe:
-“Afonso, como sabes vou para o Brasil, e se tudo correr bem irei lá ficar como presidente do jornal…”
-“e”
-“ e, como tal, acho melhor terminarmos a nossa relação, não vou ser capaz de ter uma relação à distância e vou estar muito ocupada, sem tempo para o amor e para ti. Nunca te escondi, que o meu sonho era chegar a presidente do jornal, consegui e portanto, agora vou seguir o meu sonho”
-“mas, Alice”
-“ Afonso, a minha decisão está tomada, não volta a dar-lhe. Sê feliz que eu à minha maneira também vou ser.”
-“ Alice. Alice….”
Afonso chamou-a em vão, ela nem sequer olhou para trás.

Enfiou-se dentro do seu automóvel e a alta velocidade dirigiu-se para o aeroporto. Chegou às 9.50, faltavam 10 minutos para o seu voo, mas passada uma hora o seu voo continuava atrasado e sem perspectivas de levantar.
Então, Alice ligou para o seu amigo Miguel, que trabalhava no aeroporto a perguntar o que se passava com o seu voo, este disse-lhe que o avião estava com problemas no motor, mas que seriam resolvidos rapidamente. Mas Alice, explicou-lhe que tinha de estar no Brasil, antes das 9 da noite, pois era o seu futuro cargo que estava em causa. Miguel, conhecia bem Alice e sabia o quanto o emprego lhe era importante.
Passada meia hora, todos os passageiros, inclusive Alice já estavam dentro do avião, à espera que o avião levantasse voo. Passadas algumas horas, foi recomendado ao capitão que aterrasse o mais depressa possível, onde pudessem, pois estavam a aproximar-se de uma terrível tempestade. Mas, todos inclusive o capitão estavam desejosos de chegar ao Brasil.
Como tal, seguiram viagem. Passados uns minutos só se ouviam os gritos e as rezas das pessoas, para que conseguissem aterrar em segurança. Isso não aconteceu e o avião despenhou-se em pleno mar.

Alice não se lembra de muita coisa, acordou em terra, molhada e com muito frio. Olhou em seu redor e só via areia, palmeiras, bananeiras e mar. Levantou-se, começou a andar, a gritar e a pedir socorro até lhe faltarem as forças.
Caiu e apercebeu-se que estava sozinha e sem nada nem ninguém com quem falar, até que viu ao longe a sua mala. Lá dentro estavam papeis, canetas, um baton, um isqueiro que o Afonso lhe tinha oferecido, quando ela fez anos e um maço de cigarros.
Levantou-se, tirou as suas calças e ficou só com a sua camisa de seda, pois o calor era imenso.
Dirigiu-se ao mar, e deu um mergulho, precisava de refrescar as ideias. Voltou e decidiu fazer uma fogueira, com as folhas que tinha na pasta, as folhas das árvores que ia apanhando e usou o isqueiro, que tinha. Deitou-se à sombra de um coqueiro, na esperança que alguém visse a sua fogueira e a tira-se de lá.
Começou a alimentar-se de bananas e cocos, era o que havia naquela ilha, tinha até feito a tentativa de pescar, como tinha visto no Lagoa Azul, mas deu-se mal, os peixes fugiam.

Passados alguns dias de solidão, após ter conseguido pescar o seu primeiro peixe, bebeu a água de um coco e decidiu ir deitar-se debaixo de uma árvore, para descansar.
Foi então, que Alice se lembrou, que há 3 anos tinha escrito, uma história sobre um casal que tinha morrido num desastre de avião, naquele mesmo sítio.
Um avião da companhia “Axer”, tinha-se despistado e ninguém tinha sobrevivido, mas nesse voo ia um casal, que se tornou conhecido, devido à sua história de amor e ao fim trágico que tiveram.
Ela chamava-se Ruth Rita, uma jovem rapariga de 26 anos, que era manicura, mas sempre tinha sonhado com os palcos e com a fama. Tinha mesmo, conseguido ser assistente de Teresa Guilherme, no programa 1, 2, 3,mas a sua sede pela fama e pelas câmaras, levaram-na a ser despedida.
Foi trabalhar para um café, onde conheceu Filipe de 30 anos, cabeleireiro e João de 27 anos, contabilista, eram um casal de homossexuais, mas ali no bairro só Ruth Rita sabia. Um dia, convidaram Ruth para ir jantar lá a casa, e fizeram-lhe uma proposta, ela seria barriga de aluguer, para eles terem um filho, pois em Portugal, um casal de homossexuais, não pode adoptar filhos. Em troca receberia, uma boa quantia de dinheiro e um lugar como assistente no programa às 2 por 3, Filipe conhecia o produtor.
Ruth inicialmente, rejeitou a proposta, mas passado algum tempo, voltou atrás com a sua decisão e decidiu aceitar a proposta de ambos.
Quem iria doar o esperma seria Filipe, pois João era infértil. Mas, passado algum tempo, já Ruth ia com 4 meses de gravidez, João e Ruth apaixonam-se e escondem essa paixão de Filipe. Aos 6 meses de gravidez, Filipe descobre tudo, termina a relação com João e diz a ambos, que os vai processar e pedir a custódia do filho, pois ele é o pai do bebé.
Ruth e João ficam em pânico, e decidem fugir para o Brasil, onde lá João não conseguirá encontra-los, nem retirar-lhes o filho.
Mas, o avião onde ambos seguiam, despista-se e cai em pleno mar, ninguém sobrevive.
A história deles foi notícia, pois parecia Romeu e Julieta em versão moderna. Alice soube desta história, porque Filipe, fora até ao jornal, para contar esta história, pois achava, que todos deveriam saber da história de amor entre Ruth Rita e João.
Após a publicação desta história Filipe, pôs termo à sua vida, por não aguentar viver com o pensamento, de que ele tinha causado a morte a Ruth, João e ao seu próprio filho.

Agora ali sozinha, naquela ilha e após se lembrar desta triste história, Alice só pensava em Afonso e em como queria que ele tivesse ali ao pé dela, para ela lhe dizer que o amava e que queria voltar para ele. Pois apercebeu-se que, o mais importante na vida não é a carreira, mas sim ser feliz no amor e ter alguém ao nosso lado.
Passados 15 dias, um avião avista a fogueira de Alice e leva-a para o Brasil, onde fica internada num hospital durante uma semana, para tratar da sua desidratação, de resto estava tudo bem com Alice.
Assim, que sai do hospital vai hospedar-se no Hotel Baia. Faz o seu check-in, dirige-se ao seu quarto e deita-se na cama, a pensar em Afonso e como irá ter forças, para lhe ligar.
Decide ir tomar um banho, para ganhar forças, e se ver livre do horroroso fato de treino, que lhe tinham dado no hospital. Sai, do duche, seca o cabelo e veste o vestido, que tinha comprado à saída do hospital, numa pequena banca que encontrou.
Dirige-se para o telefone, quando este toca:
-“ Boa tarde, menina Alice”
-“Boa tarde”
-“está aqui no átrio do hotel, uma pessoa que deseja falar consigo e pede que desça”
-“quem é?”
-“menina , não se quis identificar”
-“está bem ,avise que vou descer e obrigada”
-“até já”
Alice, enquanto espera pelo elevador, começa a pensar quem poderá estar ali à sua procura, será o director do jornal. Bom em poucos minutos ia descobrir quem era.
Assim, que o elevador para, depara-se com um cenário lindo, o átrio do hotel, parece saído de um filme. Tem um bagageiro, que recebe as malas dos clientes, uma enorme porta giratória transparente, que deixa ver o mar. Ao fundo vê uma sala, com cadeiras e mesas, rodeadas de lindas plantas e gaiolas, com pássaros exóticos.

Alice, pensa” como não reparei nisto tudo, quando entrei?”.
De repente, alguém lhe bate no ombro, Alice vira-se
-“Afonso?!”
-“Sim Alice, sou eu. Assim que soube onde estavas vim ter contigo, não me deixaram ir ver te ao hospital, disseram que era melhor esperar até que saísses e tivesses bem.”
-“Não digas mais nada, abraça-me “
Sentam-se nas cadeiras e Alice diz-lhe:
-“ Afonso, enquanto estive sozinha, naquela ilha, apercebi-me que há coisas, mais importantes que os bens materiais e que uma boa carreira. O amor é tanto ou mais importante, na vida de uma pessoa.”
As lágrimas começam a corre pelo rosto de Alice e de Afonso.
-“ Quero voltar, o mais depressa possível para Lisboa, e sim Afonso, aceito casar contigo e dar-te filhos.”
Afonso ficou sem palavras, nem queria acreditar no que tinha acabado de ouvir, Alice tinha aceite o seu pedido e finalmente iriam casar e ter uma família e Afonso, tinha a certeza que iriam ser muito felizes.
Com esta experiência porque passou, Alice tirou uma grande lição, ser amada por alguém e amar esse mesmo alguém é o melhor sucesso que se pode obter na vida.

E o oscar vai para ....

2005-02-28T10:45:00.000-08:00

Melhor Filme:
"Million Dollar Baby"
.

Melhor Realizador:
Clint Eastwood - "Million Dollar Baby"

Melhor Actor Principal:
Jamie Foxx - "Ray"
.

Melhor Actriz Principal:
Hilary Swank - "Million Dollar Baby"
.

Melhor Actor Secundário:
Morgan Freeman - "Million Dollar Baby"
.

Melhor Actriz Secundária:
Cate Blanchett - "O Aviador"
.

Melhor Filme Estrangeiro:
"Mar Adentro" - Alejandro Aménabar
.

Melhor Filme de Animação:
"The Incredibles - Os Superheróis"
.

Melhor Argumento Original:
"O Despertar da Mente"
.

Melhor Banda Sonora:
"à Procura da Terra do Nunca"
.

Melhor Documentário:
"Born in to brothels"
.

Melhores Efeitos Especiais:
"Homem-Aranha 2"
.

Óscares

2005-02-27T21:35:00.000-08:00

Hoje é a grande noite em Hollywood!
Quem irá ganhar?

Melhor Filme
"O Aviador"
"Million Dollar Baby - Sonhos Desfeitos"
"À Procura da Terra do Nunca"
"Ray"
"Sideways"

Melhor Realizador
Martin Scorsese ("O Aviador")
Clint Eastwood ("Million Dollar Baby")
Taylor Hackford ("Ray")
Mike Leigh ("Vera Drake")
Alexander Payne ("Sideways")

Melhor Actor
Leonardo DiCaprio ("O Aviador")
Clint Eastwood ("Million Dollar Baby")
Johnny Depp ("À Procura da Terra do Nunca")
Jamie Foxx ("Ray")
Don Cheadle ("Hotel Rwanda")

Melhor actriz
Hilary Swank ("Million Dollar Baby")
Annette Bening ("As Paixões de Júlia")
Catalina Sandino Moreno ("Maria Cheia de Graça")
Imelda Staunton ("Vera Drake")
Kate Winslet ("O Despertar da Mente")

Melhor actor secundário
Jamie Foxx ("Colateral")
Thomas Haden Church ("Sideways")
Alan Alda ("O Aviador")
Morgan Freeman ("Million Dollar Baby")
Clive Owen ("Perto Demais")

Melhor actriz secundária
Cate Blanchett ("O Aviador")
Sophie Okonedo ("Hotel Ruanda")
Laura Linney ("Relatório Kinsey")
Virginia Madsen ("Sideways")
Natalie Portman ("Perto Demais")

Melhor filme estrangeiro
"Os Coristas" (França, Christophe Barratier)
"Mar Adentro" (Espanha, Alejandro Amenabar)
"The Downfall: Hitler and the End of the Third Reich " (Alemanha, Oliver Hirschbiegel)
"As it is in heaven" (Suécia, Kay Pollack)
"Yesterday" (África do Sul, Darrell Roodt)

Melhor filme de animação
"Os Incríveis"
"O Gang dos Tubarões"
"Shrek 2"

Melhor argumento original
"O Aviador"
"O Despertar da Mente"
"Hotel Ruanda"
"Os Incríveis"
"Vera Drake"

Melhor banda sonora original"À Procura da Terra do Nunca"
"Harry Potter e o Prisoneiro de Azkaban"
"Lemony Snicket: Uma Série de Desgraças"
"A Paixão de Cristo"
"A Vila"

Melhor Documentário"Born Into Brothels" (de Ross Kauffman e Zana Briski)
"The Story of the Weeping Camel", (de Luigi Falorni e Byambasuren Davaa)
"Super Size Me" (de Morgan Spurlock)
"Tupac: Resurrection" (de Lauren Lazin e Karolyn Ali)
"Twist of Faith" (de Kirby Dick e Eddie Schmidt

Melhores efeitos especiais
"Harry Potter e o prisioneiro de Azkaban"
"I, Robot"
"Homem Aranha 2"

.

Borboletas

2005-02-26T11:30:00.000-08:00

As borboletas pertencem ao grupo dos lepidopterons e elas podem sobreviver em qualquer lugar, embora elas prefiram habitar as regiões quentes e tropicais.
Ao longo da vida delas, apresentam umas séries de mudanças, tais como a famosa metamorfose, fenómeno que inclui, também, a variação do regime nutritivo delas.
Recentes investigações demonstrm que no Peru há mais de 3,700 espécies de borboletas, quer dizer, 20 por cento de todas as borboletas que existem no mundo inteiro.

. .
. .
..

Qual deles existe em Portugal??

2005-02-25T17:00:00.000-08:00

Tipos de desemprego:

1- Desemprego estrutural: característico dos países sub-desenvolvidos, ligado às particularidades intrínsecas de sua economia. Explica-se pelo excesso de mão-de-obra empregada na agricultura e actividades correlatas e pela insuficiência dos equipamentos de base que levariam à criação cumulativa de emprego.
2- Desemprego tecnológico: atinge sobretudo os países mais adiantados. Resulta da substituição do homem pela máquina e é representado pela maior procura de técnicos e especialistas e pela queda, em maior proporção, da procura dos trabalhos meramente braçais.
3- Desemprego conjuntural: também chamado desemprego cíclico, característico da depressão, quando os bancos retraem os créditos, desestimulando os investimentos, e o poder de compra dos assalariados cai em consequência da elevação de preços.
4- Desemprego friccional: motivado pela mudança de emprego ou actividade dos indivíduos. É o tipo de desemprego de menor significação económica.
5- Desemprego temporário: forma de subemprego comum nas regiões agrícolas, motivado pelo carácter sazonal do trabalho em certos sectores agrícolas.

Jogo do benfica

2005-02-25T12:20:00.000-08:00

Após ter visto o jogo de ontem , fiquei muito triste com a equipa e com o Sr. Trapattoni.
Como tal vou entrar em black-out, relativamente ao Benfica.
.

Força Benfica!!!!

2005-02-24T17:15:00.000-08:00

Hoje na grande catedral, que é o Estádio da Luz, vai-se jogar a segunda-mão com o CSKA. Como lá perdemos 2-0, espero que hoje consigamos dar a volta ao resultado e ganhar.
Eu vou estar lá para apoiar!
Viva o Benfica!!!!

Catedral

2005-02-24T00:03:00.000-08:00

O deserto
Que atravessei
Ninguém me viu passar
Estranha e só
Nem pude ver
Que o céu é maior
Tentei dizer mas vi você
Tão longe de chegar
Mas perto de algum lugar
É deserto
Onde eu te encontrei
Você me viu passar
Correndo só
Nem pude ver
Que o tempo é maior
Olhei pra mim
Me vi assim
Tão perto de chegar
Onde você não está
No silêncio uma catedral
Um templo em mim
Onde eu possa ser imortal
Mas vai existir
Eu sei
Vai ter que existir
Vai resistir nosso lugar
Solidão
Quem pode evitar
Te encontro enfim
Meu coração é secular
Sonha e desagua
Dentro de mim
Amanhã devagar
Me diz
Como voltar
Se eu disser
Que foi por amor
Não vou mentir pra mim
Se eu disser
Deixa pra depois
Não foi sempre assim
Tentei dizer...
Mas vi você
Tão longe de chegar
Mais perto de algum lugar.
by Zélia Duncan

.

Anzol

2005-02-23T21:01:00.000-08:00

Ai, eu já tentei,
Mandar pintar o céu em tons de azul,
Para ser original.
Mas só depois notei,
Azul já ele era houve alguém,
Que teve ideia igual.

Eu não sei se hei-de fugir ou morder o anzol.
Já não há, nada de novo aqui, debaixo do sol.

Já me persegui,
Por becos e ruelas de horror,
Caminhos sem saída.
Até que me perdi,
Sozinho sem saber,
De que cor pintar a minha vida.

Eu não sei se hei-de fugir ou morder o anzol.
Já não há, nada de novo aqui, debaixo do sol.

Eu não sei se hei-de fugir ou morder o anzol.
Já não há, nada de novo aqui, debaixo do sol.

Chuva

2005-02-22T12:07:00.000-08:00

A chuva voltou!
Tantas foram as rezas e os pedidos, que o S.Pedro decidiu responder.
O nosso Inverno, estava a ser muito seco, chegando a prejudicar muita gente.
Mas agora , a chuva chegou e pelo que dizem , veio para ficar durante uns tempos.
Para quem não gosta que é o meu caso, temos de percebr que ela é precisa, e pensar, a seguir a esta chuva,vem o sol e o bom tempo.

.

Loucos

2005-02-21T16:16:00.000-08:00

.

.

O sol

2005-02-20T17:06:00.000-08:00

O Sol,é nossa fonte de luz e de vida, é a estrela mais próxima de nós, e a que melhor conhecemos. Basicamente, é uma enorme esfera de gás incandescente.
Neste momento, e com a vaga de frio que estamos a ser alvo, bem que nos faz falta o sol e o seu calor.
Quem não está ansioso, que venha o calor e a praia?! Todos nós estamos.

.

beijocas

A moda deste ano

2005-02-20T00:20:00.000-08:00

Se tivessemos de escolher um acessório para represenar a estação, ele seria sem dúvida o alfinete de peito. Já muito usado no outono/inverno do ano passado.
Em 2005, a moda continua, pois trata -se de um acessório camaleão.Usam-se nos sitios menos usais, tais como ,os cós das calças, nas carteiras, nas golas das blusas, no cabelo, enfim em todo o lado. Criam um look mais criatico e diferente. Mais sexy e atrevido. Procurem nos baús das avós , pode ser que encontrem coisas bonitas, que possam usar. Pois o lema é "usar e abusar".
Deixo-vos aqui algusn exemplos. Espero que gostem.

. .

. .

. .

. .

. .

Oceanário de Lisboa

2005-02-19T17:24:00.000-08:00

Eu não sei quanto a vocês, mas em Lisboa há um sitio onde adoro ir, o Oceanário de Lisboa. Ver todos aqueles peixes e ouvir o barulho da água, é uma coisa que me acalma, esqueço tudo e quando saio venho sempre mais alegre e descontraida. Aconselho quem nunca foi a ir visitar. Não é uma coisa barata (10 euros), mas uma vez por outra não faz mal nenhum.

"O Oceanário celebra a vida na Terra através de uma visão deslumbrante da vasta e complexa diversidade de seres vivos que habitam este Oceano Global, evocando o papel vital que este exerce na saúde e evolução planetária."
Francisca Menezes Ferreira in "Pavilhão do Oceanos - Exposição Mundial de Lisboa de 1998"

. .
.

Receitas

2005-02-19T15:42:00.000-08:00

CALDO VERDE
.
Ingredientes:
Para 10 pessoas
2 l de água
450 gr de batata
500 gr de couve galega (cortada para caldo verde)
1 colher (de soupa) de sal grosso
2,5 dl de azeite
Confecção:

Põem-se ao lume numa caçarola a água e o sal; Logo que comece a ferver, deitam-se as batatas descascadas e cortadas aos bocados.
Estando cozidas esmagam-se voltando a colocá-las na água da cozedura, juntando as folhas de couve cortadas para caldo verde, depois de bem lavadas em duas ou três águas.
Junte o azeite e deixe levantar fervura por dois ou três minutos com a caçarola destapada, para a couve ficar bem verde.
Sirva em tigela juntando uma rodela de chouriço para dar gosto.
Acompanhe com broa de milho ou pão de centeio.

BACALAU COM NATAS
.
Ingredientes:
600 g de bacalhau
2 cebolas médias
30 g de farinha
30 g de manteiga
1,5 dl de leite
0,25 dl de Natas
1 folha de louro
sal
pimenta
cravinho
1/2 kg de batata
Confecção:

Corta-se o bacalhau e coloca-se num recipiente com água de véspera, tendo o cuidado de lhe mudar a água várias vezes.
Retira-se o bacalhau e leva-se a cozer em água limpa, após o que se desfia.
Cortam-se as cebolas em rodelas finas e as batatas em palitos os mais finos possíveis, fritando-as à parte num tacho.
Leva-se ao lume a manteiga, a que se junta a farinha, mexendo bem. Adiciona-se o leite, previamente fervido, lentamente, mexendo sempre, e deixa-se cozer, continuando a mexer com uma colher de pau. Por fim, tempera-se com sal e pimenta e juntam-se as natas quando adquirir uma consistência muito cremosa.
Leva-se o azeite ao lume numa frigideira, juntando de seguida a cebola e deixa-se refogar. Assim que começar a alourar, junta-se o bacalhau desfiado para que refogue um pouco.
Num tabuleiro de ir ao forno untado com manteiga deita-se este preparado, pondo uma camada de batatas por cima.
Cobre-se tudo com o creme de natas e leva-se ao forno para ganhar um pouco de cor.

CARNE DE PORCO A ALENTEJANA
.
Ingredientes:
(4 pessoas)
800 gr de carne de porco cortada aos cubos.
500 gr de ameijoas
4 colheres de sopa de massa de pimentão
6 dentes alhos
vinho branco
Azeite
6 batatas
1 folha de louro
coentros picados
sal, pimenta

Tempere a carne de véspera com a massa de pimentão, o alho picado, o louro, o sal a pimenta e umas salpicadelas de vinho branco. No dia seguinte aloure a carne no azeite e quando a carne estiver tenra junte as ameijoas. Deixe tapado até as ameijoas abrirem. À parte frite as batatas também cortadas em cubos. Junte à carne e sirva povilhada com os coentros.

Arroz Doce
.
Ingredientes:
250 gr de arroz
7,5 dl de leite
250 gr de açúcar
3 gemas de ovos
Casca de limão q.b.
1 pedacinho de canela em pau
Canela em pó e sal q.b
Confecção :

Leva-se o leite ao lume num tacho.
Quando começar a ferver junta-se o açucar,
o arroz, o sal, a casca de limão e o pauzinho de canela.
Assim que o arroz estiver cozido, retira-se do lume e deixa-se arrefecer um pouco.
Batem-se as gemas à parte, juntam-se em seguida ao arroz, mexe-se muito bem e leva-se a lume brando para cozer as gemas.
Serve-se em travessas ou pratinhos com canela em pó.

Para acompanhar , nada melhor que uma sangria fresca!
.
SANGRIA
1.5 l de vinho tinto (maduro)
4 dl 7up (ou Sprite)
2 calices de licor Triple-sec
2 paus de canela
20g açucar
2 limões
2 laranjas
2 fatias de Melancia
1 Meloa pequena
2 folhas de hortelã pimenta
Corta-se a fruta aos quartos com a excepção da meloa que se corta em semi-
esferas com a ajuda de uma colher de gelado e coloca-se tudo dentro de um jarro
grande. Junta-se a canela, a hortelã pimenta e cobre-se com o açucar. Verte-se
o vinho, a agua e o licor. Mexe-se bem e leva-se ao frigorífico por 3 horas.
Antes de servir juntar umas pedritas de gelo.

BOM APETITE!

beijocas

As eleições estão à porta!

2005-02-18T17:25:00.000-08:00

Pois é as eleicões legislativas, estão a chegar, e para não variar o português ainda está indeciso em quem votar.
Pudera, as hipoteses que temos não são das melhores, e ninguem percebe muito bem , o que eles prometem. Até porque o que têm feito ao longo de toda a sua campanha eleitoral é criticarem-se uns aos outros, agora mostrar trabalho, isso nenhum faz.
Mas vão votar, até porque é o vosso dever civico.
No domingo, votem!

A minha cidade: Leiria

2005-02-18T11:52:00.000-08:00

A cidade de Leiria, foi fundada por D. Afonso Henriques, após a tomada do Castelo aos mouros em 1135.O seu desenvolvimento processou-se à volta do monte vulcânico onde se ergue o Castelo, prolongando-se depois na junção que se abre entre os dois rios: O Lis e o Lena.
.

Foi elevada por D. João III, a diocese em 22 de Maio de 1545 e a cidade em 13 de Junho do mesmo ano.A cidade divide-se em duas partes bem distintas: a cidade velha que, em muito, ainda respeita a sua traça medieval, e a nova já com seus edifícios e bairros modernos, que dão um ar de cidade moderna e em crescimento.
.

Tem muitas igrejas, monumentos, estátuas, parques, jardins, largos, avenidas, ruas e ruelas, e o magnífico passeio na margem do Lis, fazem dela uma cidade atraente, onde nos sentimos bem.
Podem visitar o Castelo, um dos mais belos do País, a Sé Catedral, a Igreja de Nossa Senhora da Encarnação, o Convento de Santo Agostinho, a Igreja de S. Pedro, entre muitas outras.
Há ainda as Termas de Monte Real, uma das mais frequentadas do País, onde se pode obter um excelente repouso.
. .

Não me posso esquecer de falar das praias. como a do Pedrógão, com a sua magnifica paisagem e que tem um Parque de Campismo, para quem lá quiser ficar.A praia de S.Pedro de Moel, linda e com um areal magnifico e a praia da Vieira de Leiria, a que mais tradições tem na rte de pescar.
Não deixando ficar atrás a Praia de S. Martinho do Porto, com uma inesquecível baía de águas calmas e azuis. Assim como, as menos conhecidas, Paredes da Vitória, Polvoeira e Água de Madeiros, que são praiasmais sossegadas, mas todas com vista para o maravilhoso Pinhal de Leiria..

Mais recentemente, temos uma nova atracção o Estádio Municipal Dr. Magalhães Pessoa , um dos estádios mandados constriur para o Euro 2004.
.

A noite leiriense já é conhecida, como sendo uma das melhores noites da região. Há muitos bares e quase todos ficam situados na zona antiga na cidade, numa zona apelidada de Terreiro, onde a rua tem bares de um lado e de outro. Cada vez mais a noite em Leiria tem vindo a crescer, trazendo mais escolhas.

Quando puderem, não deixem de lá ir vão ver que gostam.

Ah, outra coisa, temos as maravilhosas "brisas do liz" um doce regional ,muito apreciado.
.

beijocas

As orquídeas e os seus mitos

2005-02-17T22:45:00.000-08:00

São das plantas mais bonitas que existem no mundo.
Aliadas a elas,existem várias histórias, que eu descibri a ler uma revista "Focus" e decidi partilhar.
"As flores de estranho recorte das orquídeas inspiram várias crenças populares de cariz sexual. A forma do par de tubérculos das plantas, análoga aos testículos, parace ter estado na origem da plavra "orquídea" e ter sido a causa para que várias espécies passassem a constar nos receituários afrodisíacos da medecina popular.
Houve quem colhesse orquídeas com a convicção - infundada - de que elas ajudavam a curar problemas sexuais. Uns acreditavam que os tubérculos, administrados com leite, aumentavam o vigor ou que o consumo do tubérculo maior antes do acto sexual levava à concepção de rapazes e do tubérculo menor à concepção de raparigas. Outros pensavam que as raízes, escondidas na roupa interior, aumentavam a fertelidade."
Mas isto não passam de mitos, porque o consumo de orquídeas, nada tem a ver com a fertelidade humana.
.
Para quem quiser cultivar orquídeas, deixo um aviso:
A maioria das orquídeas cresce em sol directo ou intermitente, com alguma sombra lançada pela folhagem em seu redor. Assim, no caso de espécies de interior, é conveniente proporcionar-lhes sol directo velado ou cultivá-los numa janela onde recebam algum sol de manhã ou à tarde.
. .

Hoje sinto-me triste!

2005-02-16T14:01:00.000-08:00

Há dias assim, eu que parece que o mundo se uniu para estragar tudo o que nos rodeia.
Dias em que só nos apetece fugir, e não pensar em mais nada.
Detesto estes dias!! Só nos estragam o humor e a nossa vida.
Hoje só quero chorar, e pedir para que este dia passe rápido, para não ter de sofrer mais.

Metade
"Eu perco o chão, eu não acho as palavras
Eu ando tão triste, eu ando pela sala
Eu perco a hora, eu chego no fim
Eu deixo a porta aberta
Eu não moro mais em mim
Eu perco a chave de casa
Eu perco o freio
Estou em milhares de cacos, eu estou ao meio
(...)" Adriana Calcanhoto

.

Paulo Coelho

2005-02-15T10:30:00.000-08:00

"Quando você quer alguma coisa, todo o Universo conspira para que você realize o seu desejo".
O Alquimista

"É preciso não relaxar nunca, mesmo tendo chegado tão longe"
O Alquimista

"O segredo da felicidade está em olhar todas as maravilhas do mundo e nunca se esquecer da sua missão ou do seu objetivo."
O Alquimista

"Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. O instante mágico é o momento em que um 'sim' ou um 'não' pode mudar toda a nossa existência."
Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei

"A maior mentira do mundo: em determinado momento de nossa existência, perdemos o controle de nossas vidas, e ela passa a ser governada pelo destino."
O Alquimista

"O caminho da Sabedoria é não ter medo de errar." - Brida

"O amor só descansa quando morre. Um amor vivo é um amor em conflito."
As Valkírias

"A felicidade às vezes é uma bênção, mas geralmente é uma conquista."
Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei

"Só um homem que não tem vergonha de si, é capaz de manifestar a glória de Deus." - As Valkírias

"Existem derrotas, mas não existe o sofrimento. Um verdadeiro guerreiro sabe que ao perder uma batalha está melhorando sua arte de manejar a espada. Saberá lutar com mais habilidade no próximo combate."
Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei

"Poucos aceitam o fardo da própria vitória; a maioria desiste dos sonhos quando eles se tornam possíveis." - O Diário de Um Mago

"Os portões do Paraíso foram abertos de novo. Por algum tempo, ninguém sabe exatamente quanto, poderão entrar todos os que perceberem que estes portões estão abertos." - As Valkírias

"Só um caminho por onde qualquer pessoa pode passar é capaz de nos levar a Deus." -O Diário de Um Mago

"Nós sempre temos tendência de ver coisas que não existem, e ficar cegos para as grandes lições que estão diante de nossos olhos." O Diário de Um Mago

"As tarefas diárias jamais impediram alguém de seguir seus sonhos."
As Valkírias

"Toda a vida do homem sobre a face da terra se resume a buscar o Amor. Não importa se ele finge correr atrás de sabedoria, de dinheiro ou de poder."
Brida

"Não precisamos saber nem 'como' nem 'onde', mas existe uma pergunta que todos nós devemos fazer sempre que começamos qualquer coisa: 'Para que tenho que fazer isto?'" - As Valkírias

"O maior de todos os pecados: o arrependimento" - O Diário de Um Mago

"Quando alguém evolui, evolui tudo que está a sua volta" - O Alquimista

"Existem muitas maneiras de cometer suicídio. Os que tentam matar o corpo ofendem a Lei de Deus. Os que tentam matar a alma também ofendem a Lei de Deus, embora esta falta seja menos visível aos olhos do homem"
Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei

.

Luto

2005-02-15T07:28:00.000-08:00

Hoje, Portugal está de luto,pela morte da irmã Lúcia, a 3ª vidente de Fátima.
.